发帖时间：2013/1/29 9:09:04
正常饮食一般都够用的，干嘛非得刻意的去补钙呢！！！！！...
发帖时间：2007/3/13 11:06:00
把卖点放在钙上，简直是有点...我都不知道怎么说才好要是光想补钙...舔墙皮都能补钙把奶酪当钙片有点“大材小用”...
发帖时间：2004/9/25 18:16:00
以下是引用兰太山在2004-9-2422:33:00的发言：食补钙膨豆．．．１２种豆．黄豆？％．云豆？％．蚕豆？％．白豌豆？％．青豌豆？％．绿豆？％．麻豌豆？％．梧桐豆？％．红豇豆？％．白豇豆？％．黑色２种豆？％？％．．．．膨化磨粉后．加葫萝卜汁？％．烘烤小豆型．．有补钙強骨护齿...
发帖时间：2005/6/23 11:28:00
补个啥钙呢！特别是牛奶，补钙简直是概念，多喝一盒牛奶钙就自然补上了！^_^......
发帖时间：2006/3/22 10:48:00
２１楼的，你说过多的补钙会导致主高血压，能不能说一下它的缘由呀？？？ 谢谢！！！！！！！！...
发帖时间：2006/3/25 15:20:00
钙是可以补一点的,哈哈...天然食物补钙最安全,骨头汤\小鱼小虾什么的...
发帖时间：2007/7/31 20:23:00
我认为中老年朋友还是吃一些奶粉合适点,利于吸收消化,能达到补钙的效果!...
发帖时间：2008/4/2 13:27:00
多吃牛奶，豆制品，虾皮啊，或者吃补钙制剂，还要食物多样才好吸收，不能单一的补充。...
发帖时间：2009/8/25 22:48:00
我们的产品补钙太好了，小孩我们一天一包，营养均衡。268种营养素，号称营养库。...
发帖时间：2013/4/9 14:07:29
芝麻酱是很好的补钙食品，儿童发育期多吃芝麻酱有利于牙齿和身高的增长。...
