发帖时间：2009/4/7 10:41:00
红景天，藏名为索玛宝，又名“扫罗玛尔布”，民间有“长生不老草”、“九死还魂草”之称。生长分布于西藏、长白山、四川西部、云南西北部高山地带3500~6800米范围内无污染地区的阴坡、岩石缝隙和高山砾石带冰川中，高山草甸的沟谷边、河滩草丛中，性寒、味甘、涩。 具有扶正回本、补元气、...
发帖时间：2010/1/3 23:03:00
我有一个三十多年研究的成果--中华寿星养生酒的配方，但苦于无力开发它。现愿意奉献于人类的健康事业。望有兴趣的厂家或个人与我联系合作事宜。本人联系电话：15832904522，E—MAIL：liuhc_99@sina.com下面是“中华寿星养生酒”的介绍：中华寿星养生酒【药理根据】...
发帖时间：2010/2/3 10:16:00
“福达平”质疑五-3FDP胶囊于身到底有何利有何弊许多铁杆FDP胶囊食客会上云：冠心病大大好转了，有原来搭桥的不搭了，高血压病停药了，（后到冬天又仅恢复了一点点）糖尿病好了、胃病好了、便秘好了、精神头足了等等不一而足，反正有钱花上去千值万值。但是也有人犯上嘀咕：一用F囊血压反升，...
发帖时间：2010/10/31 12:47:00
33秋季忌过量吃甘薯秋季陆续上市的甘薯，营养很丰厚，为人们餐桌上的粗粮食物。据钻研测定，在每500克的甘薯中，含糖1283克，蛋白质78克，还含有脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等。甘薯含食物纤维较多，具有通便、降低血脂的结果。然则，秋季...
发帖时间：2011/4/27 18:08:00
现在都市生活压力越来越大，亚健康几乎影响了绝大多数上班族：没时间锻炼，饮食不节，免疫力低下，容易生病……健康对于多数上班族来说已经成为一种奢侈品了，好在五一小长假临近，忙碌的人们终于可以稍微歇一歇了，节日里给忙碌的亲友送上一份什么样的礼物更合适呢？作为全国经济指向标的长三角一带，...
发帖时间：2011/10/8 12:40:56
自古以来，国人“天人合一”的思想无不在生活中每一个角度体现着。24节气的变化也在影响着百姓的衣、食、住、行。古人云：春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。萝卜、莲藕、土豆、山药等“根菜”，相比其他蔬菜，农药残留量较低，往往更安全些。 在秋冬季节，应季的根菜大量上市，这时的根菜既新...
发帖时间：2011/10/8 16:33:53
祖国医学在四时养生中强调“春夏养阳，秋冬养阴”。因此，秋季时节必须注意保养体内之阳气。当气候变冷时，正是人体阳气收敛，阴精潜藏于内之时，故应以保养阴精为主，也就是说，秋季养生不能离开“养收”这一原则。在饮食上应少吃辛辣刺激、香燥、熏烤等食品，宜多吃些芝麻、核桃、银耳、萝卜、番茄、...
发帖时间：2011/11/11 14:07:47
都市生活紧张而忙碌，人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水，一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有什么样的营养？早中晚三餐怎样合理进行荤素搭配？为了让您能远离由饮食误区引起的不适甚至疾病，生活家小编精心为您搜罗各类饮食保健信息，贴身定制属于您的健康饮食...
发帖时间：2011/11/14 13:33:11
首先，因为儿童在冬天热量消耗大，因此饮食量要适当增加以满足对机体热能的需要。但是家长们又容易误认为饮食量增加就是增加高蛋白、高脂肪的食物，这是不正确的，无论任何季节都应为儿童提供平衡膳食。多吃厚味肥甘之物，不仅对机体无益，还会增加机体的负担。 其次，不要随便给孩子进补。很多...
发帖时间：2011/12/5 10:23:01
煲汤往往选择富含蛋白质的动物原料，最好用牛、羊、猪骨和鸡、鸭骨等。其做法是：先把原料洗净，入锅后一次加足冷水，用旺火煮沸，再改用小火，持续20分钟，撇沫，加姜和料酒等调料，待水再沸后用中火保持沸腾3～4小时，使原料里的蛋白质更多地溶解，浓汤呈乳白色，冷却后能凝固可视为汤熬到家了。...
