发帖时间:2012/1/11 13:35:03
女性要想滋阴养血,吃枣!想要面色红润,吃枣!想要养心安神,吃枣!想要健胃益脾,还是吃枣!枣,甘甜可口,老少适宜。首先,吃枣有6大好处:1、面色红润—吃枣 医生说:女性比较容易患上缺铁性贫血。平均约有20%的青春期女性、50%的孕妇都会有贫血的情形。 枣中富含铁,对防治月经性贫...
发帖时间:2014/3/12 16:15:14
女人最容易气血两虚,那么女人气血不足的时候应该吃什么好呢?一般的食疗效果是很慢的,金巢益气养血,使气血相辅相成,保持身体内外平衡,气血通畅,脾胃健康、心功能正常、气血旺盛、精神足、不脱发,头发乌黑浓密,朋友用的大部分都是时下流行的金巢,金巢是目前针对气血不足的优质圣品。...
发帖时间:2017/8/24 16:56:06
之前我因为有亚健康,而且症状比较严重,经常都出现心悸心慌的情况,另外失眠特别的严重。最后还是通过了复方阿胶浆,解决了亚健康的问题,因为复方阿胶浆补气补血,确实比市面上其他很多普通的产品功效更好。[img=700,433]http://i2.bvimg.com/606182/9b1...
发帖时间:2011/11/14 16:12:10
女人补气血预防流感可吃“党参黄芪红枣鸡汤”用料:本鸡1只;黄芪、党参、红枣、姜片各10克;葱结1把15克;料酒10ml做法:将本鸡处理后加入冷水,料酒和葱姜一起入锅。待烧开后撇去锅中浮沫,再加入其余材料下锅慢炖。大约一个半小时的中火慢炖便可。如果你想让肉质更加鲜美,那就选择小火慢...
发帖时间:2016/3/2 14:56:38
又木红枣黑糖姜茶由黑糖,姜丝红枣组成,对宫寒补气血效果非常好!黑糖含有氨基酸,微量元素,花青素,长时间饮用可以达到保养皮肤的作用!...
发帖时间:2017/5/3 13:23:22
补气血,祛湿气,调和脾胃红豆和薏米是可以消肿,加上芡实。既能减肥,还能健脾胃,改善面色晦暗,令你神清气爽,全身轻松。[attachimg]25156[/attachimg]...
发帖时间:2016/2/25 13:50:25
中医认为,“多甘少酸”是春天的饮食原则,而在甘味食物中,以大枣是最佳食品。下面给大家介绍几款大枣食疗方。■大枣茶将大枣洗净切碎,每日取适量用沸水冲泡,代茶饮。最后将碎枣一起吃下。功效:健脾胃、补气血,尤其适合女性在春天食用。■大枣粥大枣10-20枚,大米100克,淘洗干净后入锅加...
发帖时间:2016/3/8 14:04:21
中医认为,“多甘少酸”是春天的饮食原则,而在甘味食物中,以大枣是最佳食品。下面给大家介绍几款大枣食疗方。■大枣茶将大枣洗净切碎,每日取适量用沸水冲泡,代茶饮。最后将碎枣一起吃下。功效:健脾胃、补气血,尤其适合女性在春天食用。■大枣粥大枣10-20枚,大米100克,淘洗干净后入锅加...
发帖时间:2004/5/14 9:24:00
冬季寒冷,强身补体的药膳首推三元汤,它是严冬防病祛疾、增强体质,且十分适宜老年人和慢性病患者食用的滋补食物。 所谓“三元汤”,即是大枣、莲子、桂圆煮制而成的汤食。中医认为,大枣味甘性平,归脾胃二经,可用于脾胃虚弱,倦怠乏力,食少便溏等症的治疗,经常食用大枣可补益脾胃、补阴养血、...
发帖时间:2011/7/14 16:13:03
医家认为,只要吃到肚子里能消化吸收的食物,就能补血补身子,所以补血的前提,是你的胃、肠道消化吸收的能力如何,不要以为吃粗茶淡饭,就不补气血,不补身子,其实,只要你的胃肠吸收能力好,五谷杂粮、粗茶淡饭,不但对身子有帮助,而且照样补血、补气、补身子,相反,吃了最高级的滋补品,若不对症...