发帖时间：2007/11/23 14:15:00
九、计算题1、某患儿五个月，体重6公斤，请问该患儿全天应供给牛奶多少毫升？除牛奶外，还应另加多少毫升水？已知：?5个月的婴儿每公斤体重需要热能110千卡。?每100毫升牛奶中加入5%的热能为89千卡。?每公斤体重需水量为150毫升。解:每日需热能为6′110=660千卡;因为:每...
发帖时间：2011/7/21 11:21:51
妇科病饮食一：痛经患者应多吃点香蕉 香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素(维生素食品)B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性(女性食品)在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠(睡眠食品)、减轻腹痛。 妇科病饮食二：对贫血患者可以补充高铁(铁食品)食物 因为周期性失血以及生...
发帖时间：2011/7/25 12:11:39
1、柿子：预防心脏病的水果之王 水果能预防心脏病，尤以柿子为最。西方谚语说：一日一苹果，不用看医生。不过，要讲到预防心脏血管硬化，那苹果就得在柿子面前“甘拜下风”了。据测定，柿子含有大量纤维、矿物质和石炭酸(一种抗氧化剂)，这些都是阻止动脉硬化的要素。柿子的纤维含量比苹果多...
发帖时间：2011/8/9 12:44:59
转眼立秋就到了，虽然早晚开始有些凉爽，但夏季的炎热并未过去，前两天应电视台要求讲“抢秋膘“的注意，今天我再详细的给大家说一次这秋膘咱到底要不要抢，怎么抢？其实抢秋膘多为北方的习俗，而这个膘也就是脂肪，抢秋膘自然也就是增加点脂肪，长点肉的意思。也正是因为这是老人留下的习俗，更适合曾...
发帖时间：2011/8/10 11:23:19
转眼立秋就到了，虽然早晚开始有些凉爽，但夏季的炎热并未过去，前两天应电视台要求讲“抢秋膘“的注意，今天我再详细的给大家说一次这秋膘咱到底要不要抢，怎么抢？ 其实抢秋膘多为北方的习俗，而这个膘也就是脂肪，抢秋膘自然也就是增加点脂肪，长点肉的意思。也正是因为这是老人留下的习俗，...
发帖时间：2012/2/21 15:58:58
春天来了，春季吃的食物也很多的。一些很容易长的类似草一样的食物，比如：韭菜、小葱、大蒜等本身含特殊气味性的食物在这个季节比较多，营养价值比较，也很适合这个季节吃。 韭菜，很多人很喜欢吃。因为作为调料都是非常香的。比如南方人爱做韭菜炒鸡蛋，北方人包饺子馅韭菜猪肉馅的，韭菜鸡蛋...
发帖时间：2013/1/29 10:37:58
冬季进补的同时可不要忘记膳食均衡的原则哦，然而，纯粹的“以素为主”的膳食会造成营养失衡，特别是动物食品里富含的B族维生素、部分微量元素、优质蛋白、必需脂肪酸等摄入不足，这就要求我们在每天的膳食搭配中依旧要注意摄入适量的蛋白质来补充，番茄炒蛋便是一个很好的选择，荤素搭配均匀，酸爽的...
发帖时间：2006/11/30 22:18:00
现在社会上关于营养师的资格培训与考试太多了给大家也带来了很多疑惑我希望我可以解决大家的一些问题帮助大家选择一个有效的培训班让大家以后可以很好的得到国家的承认和顺利的在国内去进行营养工作尤其是吉林省吉林市的朋友,感兴趣的一定不要错过啊...
发帖时间：2008/8/5 11:06:00
如何通过日常饮食调理和预防心脑血管等疾病---您是健康营养师吗？您希望用自己所学的营养健康知识自我创业吗？您希望了解今天中国乃至世界营养学界在全民健康方面在倡导什么吗？您知道国家领导人的保健医生在饮食方面关注什么吗？您希望了解如何通过日常饮食来调理或预防心脑血管疾病,糖尿病,高血...
发帖时间：2012/1/16 16:25:53
1、鲜橙汁： 网上流传：橙汁若加了糖会比汽水的热量还要高，建议吃原水果就好。所谓鲜橙汁会影响记忆力，应该是说若果汁中加入太多糖、摄取过多糖份，对大脑功能确实有影响，也可能影响记忆力。 营养师说：如果摄取过量的糖份，人体在代谢过程中会消耗很多的维生素B1，若维生素补充不...
