发帖时间：2013/12/9 14:42:28
盐是我们每天都不可缺少的物质之一，但你是否知道，每天我们吃多少克盐是合理的呢？中国居民膳食指南建议成年人每天食盐的摄入量不要超过6克，儿童摄入量控制在3克以下。过量食用食盐会对身体造成一定程度的伤害。首先是对肾脏的危害，人体的代谢废物很多是通过肾脏，最终以尿液排出体外，食盐也是经...
发帖时间：2011/11/30 9:52:59
因为月经、生育等特殊的生理现象，女人注定要面临血亏。医学家称女人的多种疾病都与肾亏、肾寒有直接的关系，所以补肾对女人来讲显得尤为重要，今天推荐食疗养肾法，让你从饮食中吃出美丽，吃出健康。 1、萸肉苁蓉羊肉汤 原料：羊肉600克，山萸肉20克，肉苁蓉20克，龙眼肉20克。 ...
发帖时间：2013/4/21 13:19:28
四月是春季最后的时候，正是肝旺之时，要少食酸性食物，否则会使肝火更旺，伤及脾胃。此时可以多食一些性味甘平的食品。所以，四月养生可以多食樱桃、韭菜、菠菜、葱、姜、蒜蜂蜜、山药、春笋等有助于春季养生的食物。 时下正值春色渐浓、夏日将近的季节交替时期，正是人们身体调养的最佳时节，...
发帖时间：2013/3/6 10:04:39
春季已经悄悄走来，万物萌动，新的一年即将开始，但是此时的天气变换不定，反复无常，因此就给各类病菌创造了机会，所以此时要想身体健康，增强自身的体抗力，那么养生保健是必不可少的，所以首先应从饮食上入手，从每天的膳食中汲取营养从而保障身体健康，下面就让我们来看看、适合三月养生吃的食...
发帖时间：2013/3/6 10:13:13
春季已经悄悄走来，万物萌动，新的一年即将开始，但是此时的天气变换不定，反复无常，因此就给各类病菌创造了机会，所以此时要想身体健康，增强自身的体抗力，那么养生保健是必不可少的，所以首先应从饮食上入手，从每天的膳食中汲取营养从而保障身体健康，下面就让我们来看看、适合三月养生吃的食谱有...
发帖时间：2011/10/1 7:50:34
导读：不少男人都或多或少有点虚，因而时不时给自己补一下，但壮阳补肾也要根据肾虚的表现，以及自身肾虚的症状，而选择适合己身的肾虚的治疗方法。其中，分清究竟是阳虚还是阴虚是最最关键的，一旦选错后面将铸下大错。 不少男人都或多或少有点虚，因而时不时给自己补一下，但壮阳补肾也要根据...
发帖时间：2008/9/10 15:03:00
最近，一些偏远地区出现了肾结石的婴儿，应该说这在城市里是很少见的，但另一方面也需要引起各位妈妈们的重视。造成婴儿肾结石，原因是多方面的，一定要选准配方奶粉。儿童医生建议，婴儿患肾结石与喂养方法不当有关，特别提醒家长注意。科学的哺育婴儿，实施以母乳喂养为主，是预防婴儿肾结石根本。首...
发帖时间：2011/12/6 17:15:38
一年四季中“春应肝，夏应心，长夏应脾，秋应肺，冬应肾”，所以按照人与天地的关系，冬天重点在养肾。 对症下药都市白领 27岁的小戴经常加班熬夜，烟酒应酬，乐此不疲。直到有一天，他觉得排尿不畅，小便中有泡沫的现象，于是前往医院做了一个尿常规的检查，潜伏在身体里的这颗“炸弹”终...
发帖时间：2013/1/5 13:27:12
大寒前后，天气可以说是一年间最冷的时节，人们在加强身体锻炼的同时，饮食方面更要多加注意。应多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等。此外，还要考虑大寒期间是感冒等呼吸道传染性疾病高发期，应适当多吃一些温散风寒的食物，以防御风寒邪气的侵扰。这个时节宜温补为主，不妨...
发帖时间：2013/1/8 14:56:10
作为男子汉，一旦过了“而立之年”，健康往往滑坡，比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时，你该为健康做点什么呢?一些人首先想到的往往是补肾，其实真是这样，就应了一句俗语：“捡了芝麻丢了西瓜”。 中医学认为，肾为先天之本，上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无可厚非，而中年...
