发帖时间:2016/3/19 15:25:04
你是否在春天的时候常常犯困呢?这就是我们俗称的春困,这可怎么办呢?其实多吃一些具有提神的食物就可以对抗春困。今天,就来一起看看哪些食物可以调理春困现象吧。 防止春困的营养元素 多食碱性食物。碱性食物能中和体内的酸性代谢产物,消除疲劳感。每天多吃一些新鲜蔬菜和水果,可以明显...
发帖时间:2016/8/26 11:27:27
很多人觉得看病人送水果既有营养,又美观大方,是最保险的礼物。但有些水果并不适合某些疾病的患者食用。今天,我们就来聊聊如何给不同的病人送水果。高血压、高血脂、冠心病比较适合:山楂、杏、石榴、桂圆、黄皮等钾含量高的水果。不太适合:西瓜、椰子等水分大的水果。心脏泵血、肢体运动都离不开钾...
发帖时间:2004/5/11 17:01:00
每到炎热的夏季,很多人的胃口就会不好,消化功能降低,且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状,有的人还易发生胃肠道疾患。这是因为,热天人们出汗较多,体内的水分、氯化钠和水溶性维生素(主要是维生素B1和维生素C)也会随着汗流失不少,引起水盐代谢失调;亦使血液中形成胃酸所必需的氯离子储备...
发帖时间:2012/7/25 11:16:07
夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄,保持愉快而稳定的情绪,切忌大悲大喜,以免以热助热,火上加油。心静人自凉,可达到养生的目的。夏季天气炎热,生活上的很多事要特别注意,为...
发帖时间:2017/7/28 14:42:07
【中国黑茶产业网】7月份的持续高温,证明了中国是个团结的国家:北方干热暴晒,撒上孜然,“烤肉”就可以端盘了;南方台风和高温一起预警,淋点水地面一烤,蒸出一个个“小笼包”。红色高温预警占据了中国大部分城市的地图,许多北方的城市也加入了今年的高温城市行列,越来越多的人打响了“抗暑之站...
发帖时间:2006/6/27 13:30:00
《每周质量报告》:致命的咸蛋 江西省上饶市东瓦窑村的吴贤水,今年69岁。老人从年轻时候起,身体就一直很好,很少生病。今年5月31号,也就是端午节的那天,依照当地风俗,他和家人一起吃了粽子和咸蛋。可也就是在这天吴贤水突然病危了。 【同期】吴贤水女儿 我爸爸说,现在都没有什么事,...
发帖时间:2007/11/23 14:15:00
阶段考核(四) 《疾病营养》不定项选择题部分1、糖尿病分为几大类分别是(ABD)(A)1型糖尿病(B)2型糖尿病(C)特殊型糖尿病(D)妊娠期糖尿病2、典型的糖尿病症状为“三多一少”(ABCD)(A)多尿(B).多饮(C).多食(D).体重下降3、痛风的发病原因之一是血液中的尿酸...
发帖时间:2012/11/1 15:10:37
11、夏天能吃海参吗?能,而且体弱多病者更应该吃。过去人们习惯冬天吃海参进补,有人担心夏天吃了会引起上火。其实不会。海参性温,对人体的滋补也是温和的,而且阴阳双补。根据四季养生的规律,夏季养阳,正是应该选择海参进补。(1)、对于那些有虚寒症的病人来说,夏季里服一些海参不仅对身体无...