发帖时间:2008/6/29 8:43:00
土豆的营养价值及药理作用一、营养丰富土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C,均为苹果的10倍,维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营...
发帖时间:2010/7/2 10:19:00
此主题相关图片如下:此主题相关图片如下:降糖保健食品批文转让糖必补牌多种矿物质维生素片批准文号:国食健字G20041348【主要原料】维生素A、维生素D3、维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、烟酰胺、叶酸、泛酸钙、生物素、酒石酸氢胆碱、碳酸钙、硫...
发帖时间:2011/3/1 9:05:00
【原料】白菜叶75克,肉馅50克。【配料】鸡蛋半个,花生油适量,香油面粉、精盐、味精各适量,葱、姜末各少许【操作】1、将白菜叶用沸水烫软;肉馅放入碗内,加入精盐、味精、葱姜末、香油,搅匀待用。2、将烫过的白菜叶,切成长10厘米、宽7厘米后,在菜板上铺平,抹上肉馅,卷成直径3厘米的...
发帖时间:2011/7/7 9:28:33
1、抑制有害细菌、减少腹泻 低聚木糖对有害细菌有较强的吸附力,可携带附着的菌通过肠道排出体外,达到抑制病菌和腹泻目的。 2、防止便秘 益生菌利用低聚木糖,产生短链脂肪酸能刺激肠道蠕动,增加粪便湿润度,并保持一定的渗透压,从而防止便秘发生。 3、保护肝脏...
发帖时间:2011/7/8 8:41:08
1、抑制有害细菌、减少腹泻 低聚木糖对有害细菌有较强的吸附力,可携带附着的菌通过肠道排出体外,达到抑制病菌和腹泻目的。 2、防止便秘 益生菌利用低聚木糖,产生短链脂肪酸能刺激肠道蠕动,增加粪便湿润度,并保持一定的渗透压,从而防止便秘发生。 3、保护肝脏功能...
发帖时间:2011/8/17 14:03:26
导语:别看那小小的一根胡萝卜,它的营养价值可高着呢!胡萝卜富含富的红萝卜素和多种维生素,还有能促进人体新陈代谢的植物纤维,可是理想的减肥食物啊。因此,小编在这里力荐胡萝卜减肥方法,推荐几种超有效的胡萝卜减肥食谱推荐,让你一月轻松减掉10斤哦! 胡萝卜能减肥吗?看看胡萝卜的营...
发帖时间:2011/9/1 11:47:49
被工作绊住、没有办法和同事去就餐的时候,你可能会叫一份三明治,面对着一堆资料匆忙的吞下去。最好让自己得到真正的休息,即使很短(至少20分钟),也一定要避免在压力之下就餐。出去买一份午餐,坐在比如公共花园一类的地方:既可以呼吸新鲜空气,又不必吃得匆匆忙忙,而且消化会好。调查发现,有...
发帖时间:2011/10/10 8:26:44
秋分过后,秋天的味道越来越浓,而流感也离我们越来越近。虽然没有一种神奇的食品能立刻达到免疫效果,但食品教授介绍,免疫力是与整体营养状况有关系的。对于大多数人来说,还是有一些食品值得推荐,大致可以分为几类: 淀粉主食类首推:薯类食品 用薯类食物替代精白米面做主食,能够在饱腹的...
发帖时间:2012/1/10 12:51:06
春节回家过年本是一件让人感到愉快的事情,可是偏偏有晕车的毛病。晕车吃什么才能缓解症状呢?其实晕车不一定要吃晕车药,许多普通的食物也能防止晕车。比如榨菜、橄榄、柠檬、苏打饼干、可口可乐等。 1.榨菜 榨菜色香味俱全,许多人都喜欢用榨菜佐餐,也有人喜欢在旅途中戴上一两包榨菜。一来...
发帖时间:2012/1/12 10:43:03
土豆又名马铃薯,富含淀粉、果胶、蛋白质、钾、柠檬酸、维生素B、C食物纤维。土豆性平,有和胃、调中、健脾、益气之功效;能改善肠胃功能,对胃溃疡、十二脂肠溃疡、慢性胆囊炎、痔疮引起的便秘均有一定的疗效。常食土豆强身健体土豆中的钾可以防止高血压。因为当人体过多摄起盐分时,体内的钠会偏高...