发帖时间:2011/9/29 11:32:32
芋头、茄子、白萝卜······众所周知,这些家常的蔬菜对人体十分有益。但每个人的身体状况和体质各不相同,如果在错误的时段吃了错误的蔬菜,或搭配不当,反而会加重病情。告诉你10种常见蔬菜的饮食禁忌,看看你吃对了吗? 任何事物都是有双面性的,蔬菜也毫不例外。蔬菜除了能充饥养生外...
发帖时间:2012/3/10 7:15:12
有些妇女每逢月经来潮前后无任何其他病因,在口唇或鼻翼周围出现小米粒状疱疹,有灼热、刺痒感,或在胸背、四肢等部位见到丘疹、红斑、小疱等多形性皮疹,这些皮疹与月经周期有明显关系。月经是女人每个月的身体大事,正常的月经不仅是女人的生理需求,更是健康的表现,那你注意过月经会引起哪些疾病吗...
发帖时间:2014/10/8 14:05:59
经量异常的饮食调养秘诀 1、不要随便服用减肥药,否则可能会产生营养均衡摄取的偏失。 2、忌吃生冷、酸涩食物,以免阻塞气血的畅通,如西瓜、梨、葡萄柚、橘子、大白菜、西红柿等。要多吃深色蔬菜,以活络血脉,如菠菜、橄榄菜、山芹菜、茄子等。 3、少吃辛辣食物及腌制品,如辣椒、咖...
发帖时间:2011/10/25 8:44:05
如果在身体出现重大疾病时才重视健康,就为时已晚了。日常生活中,我们难免会出现一些小的症状或病痛,如果你不想成为医院的常客,那么如何预防与及时补救,是你必须知道的。 午餐前感到饥饿:吃一个苹果 一个中等大小的苹果含有5克纤维,能够减轻你的饥饿感。根据研究表明,餐前一个苹果能...
发帖时间:2011/4/19 11:52:00
联想乐Pad上市啦!已经期待好久了...
发帖时间:2012/11/18 14:27:41
下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪抑郁等症状,是育龄女性经期经常遭遇的身体不适。如果女性在行经期间每天晚上临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶,可减轻或消除女性经期遭遇的种种不适。牛奶中的钾可以缓和女性的情绪,并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中含有的镁可镇定中枢神...
发帖时间:2011/11/25 14:20:47
在每个月特别的日子里,不少女性都多少显得精神不振,面色暗淡。月经这么一件每月必到的“小事件”也成了女性每月必要经受的烦恼之一。而如何做好经期护理也就成了关键,而期中月经前后的饮食原来也潜藏着大学问! 月经期间:拒绝寒凉辛辣食物 月经期间,女性抵抗力下降,情绪易波动,有的人...
发帖时间:2011/9/18 17:40:10
很多女性都备受痛经的困扰,每到经前或是经后,一痛起来就什么都做不了,躺着难受坐着也难受,严重影响了工作跟生活。那么究竟是什么引起了经痛?你在来月经前是否接触者这些让你阵痛十倍的食物了呢? 1.绿茶: 经期排出的经血中,都带有较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素,因此在经期过后女...
发帖时间:2016/6/23 11:58:25
来月经可以吃燕窝吗?很多亲们经常这么问。燕窝的主要成分是水溶性蛋白质和矿物质、各种氨基酸。经期由于血液流失过多,食用燕窝补充蛋白质等营养成分是最适合的。中医认为燕窝性平味甘,“补而能清”、“清肃下行”,有滋阴润燥,益气养颜的功效。很多女性一般月经回来7—9天,有时候甚至会更久,期...
发帖时间:2011/8/29 12:25:08
痛经是指经期或经期前后发生阵发性下腹疼痛,影响日常生活和工作者。有原发性和继发性之分。月经初潮即有腹痛者,为原发性痛经,多见于未婚未孕妇女,妇科检查无明显器质性病变;初潮后一段时间无痛经,后发生痛经,多发于盆腔器质性病变者,为继发性痛经。中医学认为,痛经主要由于情志不舒、经期感寒...