发帖时间：2013/2/26 10:15:07
荠菜瘦肉粥： 猪瘦肉50克，鲜荠菜50克，蜜枣少许，大米50克，盐少许。将上述原料洗净放入滚水锅内，大火煮沸，小火煮至粥熟，调入盐，即可服用。此粥清肝明目。每日1次。适用于肝热目赤，羞明或肝痛。 枸杞桑叶蚌肉粥： 鲜枸杞叶25克，鲜桑叶25克，蚌肉50克，粳米100克。...
发帖时间：2009/9/8 10:07:00
香蕉不错啊，还能缓解眼疲劳，支持...
发帖时间：2013/8/27 16:19:48
上班整天面对电脑，辐射不说，还常常眼睛干涩、流眼水，养眼疲劳，真心难受啊无意中看到秘籍--枸杞菊花茶。说是上班族必备的护眼好东西，制作方法简单方便，亲们可以试试的哦~原料：杭菊花10克、枸杞10克做法：枸杞菊花放漏网中小心冲洗干净，放入茶壶中，加1000ml沸水冲开，盖上盖子闷1...
发帖时间：2013/8/28 16:05:07
上班整天面对电脑，辐射不说，还常常眼睛干涩、流眼水，养眼疲劳，真心难受啊无意中看到秘籍--枸杞菊花茶。说是上班族必备的护眼好东西，制作方法简单方便，亲们可以试试的哦~原料：杭菊花10克、枸杞10克做法：枸杞菊花放漏网中小心冲洗干净，放入茶壶中，加1000ml沸水冲开，盖上盖子闷1...
发帖时间：2012/3/31 17:36:41
很多办公室MM都喜欢喝茶，有的是为了美容有的是为了抗辐射，但是喝错茶小心要了命，办公室品茶几注意，喜欢喝茶的你一定要看哦！ 在办公室里我们适合喝的茶很多，下面就逐一介绍一下。 1、保护视力 上班族的通病就是都会有眼干眼涩眼疲劳的毛病，时间长了视力减退也说不定。下面三种茶...
发帖时间：2011/7/8 10:07:22
做“宅”人很容易，但是要做个健康的“宅”者并不那么简单。即便是整日的“宅”在家也要找对方法，如何让自己成为健康宅人，宅得更健康呢？养生专家都把早晨看做一天中最重要的时段经过一夜睡眠身体还在能量较低的状态此时补充丰富，均衡的营养调动身体活力可以让我们的一天都精力充沛。 1.早餐喝...
发帖时间：2011/10/2 7:59:22
众所周知熬夜的危害有许多，不过能够补充一些养生食物，便能减轻熬夜对身体的伤害。经常熬夜吃什么好呢？熬夜族必备4类食物。它们除了能够缓解眼疲劳，防止肌肤衰老等养生功效外，更具有提高工作效率等作用，简直就是熬夜一族的福音。 维生素A：缓解视觉疲劳 熬夜的人多半是做文字工作或经...
发帖时间：2012/3/13 15:11:52
由于工作的需要，电脑一族不得不长期面对着电脑，除了眼疲劳外，还会出现眼睛疼痛、劲椎病、腰疼腰酸等白领“过劳死”的症状。对于长期面对着电脑的人来说，究竟应该多吃哪些食物比较好呢? 白领养生:电脑族应多吃哪些食物 1、富含维生素A及胡萝卜素的食物：动物肝脏、鸡蛋、卷心菜、红薯...
发帖时间：2017/1/11 12:43:04
经历了这么久的雾霾终于拔开云雾见月明了是不是宝宝们的心情也像这阳光一样明媚啊这么好的天气应该出去走走呀趁阳光正好，趁青春不老应该多呼吸一下久违的新鲜空气可今天偏偏是周一果然梦想是丰满的，现实是骨感的虽然我们不能出去玩耍但是我们没关系，我们还有美食这世上还有什么能比吃更能安抚人心禾...
发帖时间：2017/4/17 16:50:45
蓝莓叶黄素片OEM儿童护眼产品视觉吸引备案产品压片糖果压片糖果起订量：30万片。片剂规格：0.25g—1g之间都可以。现有片剂模具：圆形、橄榄形、动物形状。固体饮料起订量：10万袋，规格：0.5g—25g或者桶装都可以。【蓝莓叶黄素片的功效及作用】：1、防止眼疲劳，干涩酸痛，预防...
