发帖时间：2016/10/14 11:56:31
中国人对养生的研究是千百年来传承下来的文化传统，根据中医理论,先天之本为肾,后天之本有脾(胃),人体的生长、发育、衰老在很大程度上取决于脾、肾两脏是否健康,正因如此,在进补时多以健脾补肾为原则,辅以益气养荣,行气活血之品。海参的功效与作用可以分为2大类。一是提供人体所需氨基酸，提...
发帖时间：2016/9/26 13:17:31
有些果蔬，除了直接吃，还可以蒸着吃、炒着吃、煮着吃，但生吃和熟吃比较，究竟怎么吃才能把营养开发得最多呢? 梨 生吃清热，熟吃滋阴 秋燥吃梨正当时。中医认为其性寒味甘微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳祛痰、止渴生津的功效。 现代研究认为：梨中含有大量的维生素A、胡萝...
发帖时间：2016/9/18 14:41:48
阿胶糕之所以受广大女性喜欢，最关键的还是它的功效作用比较全面，滋补功效非常的强大，既可以防治疾病，又能保健养生。那么，阿胶糕对女性的好处有哪些？据本草纲目与皇帝内经的记载，阿胶糕能够调养气血，滋补养颜，是一款能让女人越吃越漂亮的食物！ 1、补血止血： 促进造血，明显提高红...
发帖时间：2016/8/17 11:20:06
近年来，习惯了吃大鱼大肉的人们开始返璞归真，像地瓜叶这种非常规蔬菜也上了大雅之堂，不少馆子里作为一种时尚的菜品。吃地瓜叶的人越来越多，网上甚至有一种传言，说一斤地瓜叶能顶十斤人参。这不起眼的地瓜叶真有那么神奇的药效吗？地瓜叶有什么营养价值和功效每百克鲜地瓜叶含蛋白质2.28克、脂...
发帖时间：2016/8/8 11:07:11
一到夏天，炎热的天气总让人觉得食欲不振，正因如此，既能填饱肚子，又好消化的粥，成了夏天很多人的选择。营养师都指出，粥除了上述好处，还有不少养生的功效。他们为此特为大家推荐了几款夏天的养生粥。夏天喝粥更消暑天气一热，很多人就习惯于坐在空调房里，吃冰冷的食物消暑。但杨力教授认为，夏天...
发帖时间：2016/8/5 11:24:00
冯氏核桃王鲜核桃什么时间吃最好核桃批发02早晚各吃一点最好，不能吃多，会拉肚子和上火。 每天都可以吃，坚持常吃《神农本草经》：核桃久服轻身益气、延年益寿。美国饮食协会：每周最好吃两三次核桃， 早晚各吃5~6枚核桃，大有裨益，既健身体，又能抗衰老。往往比吃补药还好。关于核桃仁的食用...
发帖时间：2016/7/30 9:20:06
威海无花果品质特点威海无花果有10余个品种，主栽品种为青皮、布兰瑞克等，多数品种夏、秋两季结果，6—11月份陆续成熟。果实皮薄无核，肉质柔软，甘甜爽口，营养价值极高。除含有18种氨基酸、有机酸、特殊功能酶和维生素外，还含有硒、磷、钙、铜、铁、镁、钾等多种元素，鲜果含糖量为15%-...
发帖时间：2016/7/29 13:26:51
[size=3]无花果是威海最古老的栽培树种之一，多数品种夏、秋两季结果，7至11月陆续成熟。果实皮薄无核，肉质松软，风味甜美，鲜嫩爽口。无花果能提高人体免疫力，可防治心脑血管疾病、痢疾、溃疡、痔疮、降低高血压等病症，具有很高的药用价值，特别是果实内含有的佛手柑内脂、补骨脂素等成...
发帖时间：2016/5/31 15:03:22
玉米胚芽油又称玉蜀黍油，是从玉米胚芽中提取的油。玉米胚芽中脂肪一般在17％～45％之间，大约占玉米脂肪总含量80％以上，所以，玉米胚芽是一种很好的资源丰富的制油原料。玉米胚芽油是一种高品质的食用植物油，它含有86％的不饱和脂肪酸，其中56％是亚油酸，人体吸收率可达97％以上；它含...
发帖时间：2016/5/10 14:31:34
文冠果具有较高的工业价值和营养价值，油脂成份在种子和种仁中含量极高。文冠果研究结果证明：种仁中含油量达66.39%，优良品种的种仁中含油量达72%，超过-般的油料植物，其油脂的基本组成如下：硬脂酸、油酸38.9%（-般食用油的主要成份之-）亚油酸40.2%（和豆油、核桃油相近，也...
