发帖时间：2014/11/19 16:28:53
脸上长痘无疑是让爱美的人最苦恼的事情之一，除了自身体质外，近来有研究发现，有些饮食习惯也会导致长痘。台湾《康健》杂志最新载文，告诉大家怎样用饮食“打败”痘痘。 首先，选择升血糖指数低的食物，如糙米、燕麦等。发表在《营养和饮食》杂志上的一项新研究指出，高血糖指数的饮食会导致长痘。...
发帖时间：2016/11/1 17:12:54
大米，又称“稻米”，是我国的主要粮食作物之一。据了解，世界上有一半以上的人口以大米为主食。中医认为，大米味甘性平，具有补中养胃、益精强志、聪耳明目、和五脏、通四脉、止烦、止渴、止泻等作用。稻米品种知多少1泰国香米 真正的泰国香米，是指茉莉香米。茉莉香米的特点是米粒细长、外表...
发帖时间：2004/5/20 14:26:00
由于尼泊尔是个观光国家，加上位于印度和西藏的交界地带，尼泊尔的饮食文化可说是非常多样，加德满都的塔美尔区（Thamel）几乎可以找到各国美食，不过最能贴近尼泊尔的常民生活的，我想还是路边的小吃摊吧。抵达加德满都的第一晚我们四个人傻傻的不知道要吃什么，在路上晃来晃去，后来不知怎么的...
发帖时间：2009/10/15 17:00:00
导语：女人气色红润有光泽才漂亮。可是，气色红润，只靠胭脂水粉这些化学产品，对人体可是存在着一定的伤害哦。只有吃进去的养颜才能使女人的美丽更持久。下面同大家介绍7款夏日美容养颜粥：补血美颜粥 1、补血美颜粥——适合月经不调、皮肤粗糙的女性 原料：川芎3g、当归6g、红花2g、黄...
发帖时间：2012/12/12 11:24:38
最近《宫》这部清代穿越皇宫剧的热播，让我们在观看精彩剧情的同时，也看到了色、香、味、形、养俱佳的各色清宫美食。今天编辑就为你一一解密古代皇宫里的食疗秘方： 清宫茯苓糕 原料：茯苓、莲子、芡实、山药、大米、糯米各适量。 制法：将茯苓、莲子、芡实、山药共磨成细粉，大米、糯米...
发帖时间：2012/12/19 11:25:02
左旋？右旋？多肽？多酚？果酸？乳酸？玻尿酸？⋯⋯天啊，真是被这些美容成分搞昏了头！其实根本不需要那么复杂，有种返璞归真的护肤之道，很东方也很省心，就是跟上安全又简单的食材护肤风潮，以膳养颜，善待肌肤。从去年开始，国内的护肤品开始在包装上标注产品配方中的全部成分。可那么多古怪名称，...
发帖时间：2014/3/26 16:50:52
大米，我们几乎每天都在食用，那如何吃才更健康？“不要单一的只吃大米，五谷杂粮都加一点。”专家说，红豆大米饭、花生燕麦大米粥等，就是非常适合慢性病人的米食。加入这些食品材料，一方面增加了B族维生素和矿物质，另一方面还能起到蛋白质营养互补的作用，能够在减少动物性食品的同时保证充足的营...
发帖时间：2012/10/16 14:18:21
一、生食 将新疆若羌红枣消毒、洗净后直接食用。 二、粥类 1.红枣粳米粥 【原料】若羌红枣50克，粳米100克。 【制作】同煮成粥。 【功效】此若羌大枣粥性平和，养血安神、补虚健脾胃。 2.红枣菊花粥 【原料】新疆大枣50g，大米90g，菊花15g。 【制作】三...
发帖时间：2004/5/9 1:56:00
祖国医学认为，“暑为夏之主气”。在赤日炎炎的盛夏，经常选食一些药粥，对防暑降温、祛病延年、强身壮体、保健益寿大有裨益。常用的药粥有以下十种：红枣绿豆粥取红枣100克、绿豆300克，加水1．5升，明火煮沸后再改文火炖熬，使绿豆酥烂为止，加白糖100克调匀晾凉食用。有清热解毒、祛暑止...
发帖时间：2004/5/10 17:21:00
韩国的餐饮很有特色，比较注重形式，餐具讲究，吃饭时各式各样的小吃经常摆满桌面。据说这是受古代皇宫中餐饮方式的影响，流传至今。 韩式餐的口味特点是鲜、咸。其中具有代表性的是烤肉、冷面、拌饭及参鸡汤、牛肉汤等。 烤肉主要是烤牛肉或牛排。就是将牛肉或牛排用佐料卤腌后，放在铁板上烤...
