发帖时间：2010/4/29 16:47:00
恩???我是痰湿质，我感觉自己挺好的...
发帖时间：2011/7/28 13:31:44
不宜吃鸡肉的人 感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食鸡肉；鸡肉性温，助火，肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用鸡肉；感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉，鸡汤。更多内容.........
发帖时间：2013/7/15 14:06:56
陈皮荷叶袋泡茶介绍：荷叶好似药中的淑女，它的味道苦涩中带着清香，功效温柔平和。能平息心火，解暑邪，却不寒凉;能提升脾胃之阳气、去湿气、却又不能燥热。夏天常喝些荷叶茶，既可以消暑利湿，有可以健胃和中，是适合大多数人的保健茶饮。荷叶是“刮油”的，营养不良、身体瘦弱的人不要多喝。陈皮荷...
发帖时间：2012/6/21 11:02:34
再过两天就是端午节了，超市、农贸市场里各种各样的粽子让人垂涎三尺，在这段时期，不少市民都把粽子作为早餐。但专家提醒市民，粽子味虽好，但脾胃功能差的人群最好不要吃。 粽子的主要原料是糯米，虽然富含维生素B，从药理上来说具有温暖脾胃、补益中气的功效，却不容易消化，多吃会加重胃肠负担...
发帖时间：2004/5/17 9:55:00
樱桃 含微量铁元素，可促进血红蛋白的生成，补血，可使脸色红润。苹果所含的主要成分是糖类。苹果中的果酸可以防治皮肤干燥、痤疮和老年斑。 红枣 是护肤美容佳品，有句俚语说到：要使皮肤好，粥里添红枣。含有丰富的糖分及维生素C可补脾强胃。 PS：注意如体内痰湿过重，或者患有齿病、...
发帖时间：2009/12/22 15:33:00
主要营养分功能有明目养肝、对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理、预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病、鞣酸含量丰富，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用；清除体内的重金属离子等，草莓色泽鲜艳，果实柔软多汁，香味浓郁，甜酸适口，营养丰富，深受国内外消费者的喜爱。它属于高档...
发帖时间：2012/11/23 9:58:43
冬季进补的食物，很多都比较滋腻，难消化，有些又有点偏温补。脾胃乃“后天气血生化之源”，脾胃不好，运化功能不能发挥，吃进去的东西不能被身体消化吸收，无法转化为身体所需的营养物质，不仅浪费补品，甚至还可能起到反作用。冬季进补的食物，很多都比较滋腻，难消化，有些又有点偏温补。对于一些脾...
发帖时间：2016/6/28 16:15:14
中医认为，大枣性味甘温，能补中益气、养血安神。但是，大枣属于药食同源之品，有自己独特的药性，如果不分青红皂白，不辨体质，一律用大枣进补，非但起不到保健作用，甚至还会伤身害己。 枣对身体有很多补益作用，中医认为，大枣性味甘温，能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉...
发帖时间：2010/4/26 13:13:00
推荐一个测试给大家：http://huofar.com/ll_tizhi.php/dotest这个可以测试出自己的体质，很准，还会给出养生建议，我们可以据此来调理自己的身体，挺不错的。先说我自己的结果吧。我是血瘀质，兼有阳虚质。倾向气虚质，痰湿质（汗一个，看起来就很不健康）。容易...
发帖时间：2012/2/20 17:29:31
女孩子大多喜欢吃水果，当然这水果不仅仅是好吃，还因为水果可以给我们补充多种维生素和矿物质，帮助我们增强免疫力，防衰老，美容，补充水分，预防疾病等等诸多好处。还有些女孩子为了减肥，经常用水果代餐以减少热量。可是这水果虽好，却有很多水果不易多吃，吃多了不仅不利于健康，还会带来负健康作...
