发帖时间：2013/6/25 17:32:52
夏季气温居高不下，茶乃防暑解渴之上品。同时，茶叶还是尼古丁、酒精、废气及辐射等毒害最廉价的“解药”。茶叶种类繁多，可根据自己的职业与体质情况选择。 上班族：上午喝绿茶，绿茶有强效抗氧化剂及维生素C，既能清除体内的自由基，又可分泌对抗紧张压力的荷尔蒙。另外，其所含的少量咖啡因...
发帖时间：2014/7/12 9:40:52
白领每天朝九晚五的工作着，闲暇的时候喝上一杯养生茶，可以起到很好的养生功效，菊花茶就是大家喜欢的一种，那么你的体质是如何呢?你真的适合喝菊花茶么?下面我们就为大家说说菊花茶的功效与适用人群。1、降火降火用滁菊。滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄，花瓣...
发帖时间：2016/3/22 13:22:42
大家都知道亚麻籽油对人体有很好的效果，但哪几类人群是必需要吃亚麻籽油呢？ 第一类：孕产妇、婴幼儿、三高人群及并发症患者 第二类：便秘者、肥胖者（美容、减肥）、痛风者、癌症患者 第三类：青少年、电脑族、脑力工作者、亚健康人群 α-亚麻酸的基本效果表现为： ...
发帖时间：2012/1/19 10:05:40
眼睛疲劳吃什么眼睛疲劳吃好视蓝莓胶囊超级水果蓝莓被美国学者评为最健康食品几个世纪前，美洲人从森林和沼泽地里采集蓝莓，直接食用或者储存起来。他们非常崇尚蓝莓，并由此产生了许多民间传说。部落的长者们会告诉人们这是伟大的星星果，会拯救在饥荒中挨饿的超级水果蓝莓被美国学者评为最健康食品几...
