主题帖：火锅的营养搭配与禁忌有哪些？

作者：该用户已被删除 作者相关帖子

发帖时间：2007/2/7 21:51:00

　冬天，火锅是餐桌上的美味，与亲朋好友共品美味的火锅，无形中增添了融融暖意。但也有人在面对美食时，心存顾虑，怕增加脂肪，怕“上火”等等。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红告诉本报记者，吃火锅时注意三个“三”，就能吃得美味又健康。　　三种食材搭配有讲究　　●食用肉类勿过...