发帖时间:2011/9/7 12:55:27
秋季是一个特别的季节,气温骤降容易引发感冒,而气候也渐渐干燥,对皮肤以及身体的水分平衡较大影响,因此需要增强抵抗力,并且适当补气滋阴,才有助于健康度过秋季。《黄帝内经》提出了“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,秋季养生重在养阴防燥。秋日宜吃清热生津、养阴润肺的食物。如白鸭肉、芝麻、...
发帖时间:2011/11/18 8:34:33
健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航,正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键。秋冬哪些食物具有护唇的功效? 引发口唇干裂的主要原因有:日常饮食缺乏水分和油脂,缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、...
发帖时间:2012/1/9 17:29:26
第一招:餐前选择一种水果。 外出就餐或者是家庭聚餐时,气氛热闹,菜式颇多,总会让人在说说笑中不知不觉的吃进去很多东西,等聚餐结束后才发现自己吃撑了,此时懊悔也来不及了。那不如我们提前做好准备,不让自己有那么好的胃口,不留那么多的位置给那些高脂肪,高热量的食物,你可以选择一个...
发帖时间:2012/1/12 16:51:12
冬季气候寒冷干燥,人体水分易流失,容易上火,常常使人感到鼻、咽干燥不适。通过多吃水果来补充营养,提高人体免疫力,成为不少人的养生之道。但是人的身体状况有差异,水果的营养价值和药用价值也各不相同,如果选择不当,吃水果不但无益身心,还可能对你的健康造成损害。 吃水果是有讲究的。...
发帖时间:2012/9/25 16:20:52
女性在行经前后或经期,出现下腹及腰骶部疼痛,严重者腹痛剧烈,面色苍白,手足冰冷,甚至昏厥,称为"痛经",亦称"行经腹痛"。此期间,病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用。有人认为,痛经病人适量饮点酒能通经活络,扩...
发帖时间:2013/4/1 16:43:17
白酒在我国有着悠久的历史,无论您是否是嗜酒之人,都可以去尝试着欣赏这醇美中带着辛辣的甘露。品酒就是品生活,从最基本的酒文化开始,我们先了解下白酒的配方及工艺吧! 白酒芳香浓郁,醇和软润,风味多样。我国的名白酒,历史悠久,在世界上独树一帜。白酒俗称烧酒,是一种高浓度的酒精饮料...
发帖时间:2013/7/4 16:43:05
白酒在我国有着悠久的历史,无论您是否是嗜酒之人,都可以去尝试着欣赏这醇美中带着辛辣的甘露。品酒就是品生活,从最基本的酒文化开始,我们先了解下白酒的配方及工艺吧! 白酒芳香浓郁,醇和软润,风味多样。我国的名白酒,历史悠久,在世界上独树一帜。白酒俗称烧酒,是一种高浓度的酒精饮料...
发帖时间:2013/8/24 16:50:24
俗话说:爱美之心人皆有之,然而对于琳琅满目的美容产品我们无从选择,并且所选产品效果甚微,在我看来想要美容就要从口而入,水果将是最好的选择! 水果人人知道,但是具体说来是指多汁且有甜味的植物果实,不但含有丰富的营养且能够帮助消化。水果批发gs.spzs.com是对部分可以食用...
发帖时间:2013/8/24 16:54:21
俗话说:爱美之心人皆有之,然而对于琳琅满目的美容产品我们无从选择,并且所选产品效果甚微,在我看来想要美容就要从口而入,水果将是最好的选择! 水果通常是指多汁且有甜味的植物果实,不但含有丰富的营养且能够帮助消化。水果批发gs.spzs.com是对部分可以食用的植物果实和种子的...
发帖时间:2004/11/30 14:22:00
润肠通便的食物http://www.hf365.com2002年12月7日09:22合肥晚报蜂蜜:适宜肠燥便秘者食用。蜂蜜180克,黑芝麻30克研碎,调和,蒸熟,每日2次当点心吃。香蕉:清热、润肠、解毒,适宜热性便秘和习惯性肠燥便秘之人服食。生食,每日2~3次,每次2支。苹果:每...