发帖时间：2013/3/19 14:46:08
春天是气候干燥，容易上火，容易出现咽喉干、嗓子疼、上火等症状，适宜吃一些败火的食物，绿豆芽无疑是一个不错的选择。 凉拌绿豆芽 食材：绿豆芽300g，白芝麻、小葱、大蒜、食盐、麻油适量 做法： 1.把葱切段、蒜切末，加入食盐、麻油、白芝麻调匀待用； 2.豆芽洗净后，沥...
发帖时间：2013/4/1 15:54:34
炎炎夏日就要到来了，人的心情也会因为天气的燥热变的无精打采，以此我们应该在精神上应该有所寄托，才能更好的转变不良的心理情绪，美国《预防》杂志最新载文，揭示了“8种享受”更有益健康。1、喝点冰咖啡强烈的阳光会损伤皮肤，喝点冰咖啡不仅觉得超级凉爽，其中的咖啡因还能保护皮肤免受紫外线伤...
发帖时间：2013/6/1 11:49:39
夏天，口感清淡爽脆的白葡萄酒以及起泡酒最受欢迎。尤其是出产于德国和法国阿尔萨斯地区的雷司令白葡萄酒，这里气候较寒冷，出产的雷司令常带有酸酸的柠檬味，柚子的细腻香气，口里也有着非常明显的酸度，给你带来非凡的愉悦感。 除此以外，桃红葡萄酒和香槟也是很好的选择，桃红葡萄酒也被称为...
发帖时间：2013/6/9 16:42:42
夏天，口感清淡爽脆的白葡萄酒以及起泡酒最受欢迎。尤其是出产于德国和法国阿尔萨斯地区的雷司令白葡萄酒，这里气候较寒冷，出产的雷司令常带有酸酸的柠檬味，柚子的细腻香气，口里也有着非常明显的酸度，给你带来非凡的愉悦感。 除此以外，桃红葡萄酒和香槟也是很好的选择，桃红葡萄酒也被称为...
发帖时间：2014/1/13 14:47:09
一、羊肉并不适合所有的人吃 我们都知道羊肉是一好东西，但是并不是所有的人都是适合吃的，有一些病症的人是绝不能吃羊肉的，像经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛者，或腹泻者，或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。 二、吃羊肉时忌喝茶 因为羊肉中含有丰富的蛋...
发帖时间：2014/7/7 14:34:30
在饮食滋补方面，热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。肥甘厚味及燥热之品不宜食用，而应选择具有清淡滋阴功效的食品。 甘凉清润的食物：小麦、高梁、青稞、豆腐、白扁豆、黑芝麻、马铃薯、白菜、莴苣、龙须菜、菠菜、冬瓜、西瓜等。健脾养胃、滋阴补气的食物：菠菜、藕、茭白、西红柿、胡萝卜、鸡...
发帖时间：2016/4/11 15:18:01
红枣是人们生活中常见的一种食材和休闲食品，不仅能够生吃，也可以晒干了吃，味道甜滋滋的受到很多人的喜爱。将大枣泡水服用之后对于身体很有好处，不仅能够补血补气，同时还可以美容养颜，所以很多女性朋友对于红枣泡水喝很是喜欢。但是，并不是大枣泡水喝之后对身体都有好处。那么一起来和中国红枣交...
发帖时间：2016/11/4 10:53:58
骨折后，老人吃什么营养品来补身体？为了更快更好地促进骨折愈合，老人可根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段，配以不同的营养品，以促进血肿吸收或骨痂生成。早期（1-2周）：受伤部位瘀血肿胀，经络不通，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。因此骨折早期老人不要吃大补的营养品，饮食以清淡为主，忌...
发帖时间：2017/1/11 15:06:33
莲藕是秋冬食养的上品，民间更有“荷莲一身宝，吃藕最养人”之说。中医认为，莲藕药食两宜，且食疗功效大，其生者味甘性凉，能清热生津润燥，凉血散瘀，而熟者味甘性微温，能补益脾胃，养血生肌，因此可用于治疗脾虚之食少倦怠、呕吐泄泻，燥热之咳喘等多种病症，常食之能强身健体，延年益寿。莲藕的药...
发帖时间：2017/8/23 9:14:09
想必大家都知道，秋季养生是一件十分重要的事情，立秋养的好，秋冬都不会得病，那么在秋季如何养生才比较好呢？在渐浓的秋天里，要学会给身体祛寒气，更要学会养生，而喝白酒是最简单的方法。今天就告诉大家秋天如何用白酒养生，希望对您有用！[attachimg]26471[/attachimg...
