发帖时间：2012/1/11 13:35:03
女性要想滋阴养血，吃枣！想要面色红润，吃枣！想要养心安神，吃枣！想要健胃益脾，还是吃枣！枣，甘甜可口，老少适宜。首先，吃枣有6大好处：1、面色红润—吃枣 医生说：女性比较容易患上缺铁性贫血。平均约有20%的青春期女性、50%的孕妇都会有贫血的情形。 枣中富含铁，对防治月经性贫...
发帖时间：2011/9/16 11:07:02
吃什么能改善你泛黄的脸色呢?气色红润补血补气食品有哪些呢？气血充盈则面色红润，神采奕奕，气不足则肤色没有光华，血不足则肤色失去红润，脾胃不好则不能很好的消化吸收及运输营养物质，机体没有足够的营养物质滋养，肤色也会变得晦暗无光。所以宜多食健脾宜胃、补气、补血及气血双补的食物。 ...
发帖时间：2017/8/24 16:56:06
之前我因为有亚健康，而且症状比较严重，经常都出现心悸心慌的情况，另外失眠特别的严重。最后还是通过了复方阿胶浆，解决了亚健康的问题，因为复方阿胶浆补气补血，确实比市面上其他很多普通的产品功效更好。[img=700,433]http://i2.bvimg.com/606182/9b1...
发帖时间：2011/12/5 20:32:00
饮食养生是养生的一个重要的养生方法，这就是食补，在中医中非常的流行。古人美颜养生多吃下面这7食物，被他们以为美颜的黄金美食。 灵根莲藕 根叶花须果实都是宝，富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1，以及钙、磷、铁等无机盐，最符合人体需求，补益气血，增强免疫力，易于消化，老少适宜，...
发帖时间：2011/11/14 16:12:10
女人补气血预防流感可吃“党参黄芪红枣鸡汤”用料：本鸡1只；黄芪、党参、红枣、姜片各10克；葱结1把15克；料酒10ml做法：将本鸡处理后加入冷水，料酒和葱姜一起入锅。待烧开后撇去锅中浮沫，再加入其余材料下锅慢炖。大约一个半小时的中火慢炖便可。如果你想让肉质更加鲜美，那就选择小火慢...
发帖时间：2012/12/1 11:19:59
红枣确实好，我女友气血都很虚弱的，表面看着挺胖，身体上却经常闹气血方面的问题...
发帖时间：2004/8/29 21:43:00
粟米50g，山药25g，干红枣数枚，熬粥。健脾胃，益气血。...
发帖时间：2013/7/10 15:29:40
含有中草药，龟，罗汉果等，可以美容养颜，清火排毒，滋养气血，戒酒养肝，亲们可以品尝下试试不含防腐剂的植物饮料有双钱龟苓宝。...
发帖时间：2016/3/2 14:56:38
又木红枣黑糖姜茶由黑糖，姜丝红枣组成，对宫寒补气血效果非常好！黑糖含有氨基酸，微量元素，花青素，长时间饮用可以达到保养皮肤的作用！...
发帖时间：2017/5/3 13:23:22
补气血，祛湿气，调和脾胃红豆和薏米是可以消肿,加上芡实。既能减肥,还能健脾胃,改善面色晦暗,令你神清气爽,全身轻松。[attachimg]25156[/attachimg]...
