发帖时间：2010/5/17 14:35:00
每天10元你能干什么？我可以用来换健康，大晒我的每日健康套餐自打公司的体检报告下来后，似乎“健康”成了咱公司的全民话题，只要有时间，各位同仁肯定会凑在一起交换自己的健身心得，什么办健身卡呀、做经络按摩呀、请营养师饮食调理呀……。不过，我在其中大多只是听听而已，无他，就是因为这些办...
发帖时间：2010/7/19 17:44:00
术后补元气，选准拜普洛传统的手术后补元气，一般人想到在家用炖汤，鸡肉，鱼肉的蛋白质，可以补充营养，帮助恢复元气。然而，炖汤，鸡肉等真的能为刚做完手术的病者补充大量的蛋白质吗？医生建议：蛋白质是构成和修复机体组织的必需物质，任何手术都必须补充大量“优质”的蛋白质，手术后患者免疫力下...
发帖时间：2010/11/11 11:40:00
俗话说“立冬吃羊肉，一冬暖洋洋”。羊肉性温热，是冷天暖身的好食物，如果再配上萝卜，滋补的功效更好，而其中，最适合与羊肉一起入菜的是白萝卜和胡萝卜。(湖南生鲜食品批发)羊肉在《本草纲目》中，是被称为“补元阳益血气”的上佳补品。秋冬季节，吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃。羊肉还有补气益血、...
发帖时间：2011/8/18 15:13:23
面对室外节节升高的气温，很多女性周末还是选择宅在家里，但是两天时间不能白白浪费在零食和电视剧上哦!赶快趁这个机会让辛苦了一周的皮肤也好好放松一下，今天就来学习下专门制定的48小时美肌法吧! 一、星期六的美肌时间表 6:00AM-7:00AM 肌肤状况：肾上腺皮质素的分泌...
发帖时间：2012/11/9 14:35:32
红酒晚餐有益健康吃鸡蛋：早上7点吃一个鸡蛋可摄入约6克蛋白质。研究发现，早餐吃富含蛋白质的食物可有效抑制饥饿，增强饱腹感，防止暴饮暴食。喝咖啡：中午12点午餐时间喝咖啡，有助于调节餐后血糖变化，降低糖尿病危险，而且不会干扰晚间睡眠。每天喝咖啡可使糖尿病危险降低34%。吃零食：下午...
发帖时间：2012/12/20 11:29:27
女性补血——红枣和红豆 很多女性一到冬天，总会觉得四肢发冷，尽管衣服一件件地往上加，活像一个包裹得严严实实的“粽子”，但还是觉得四肢冰冷。将红枣放入锅中炒黑，可以治疗胃寒、胃痛，在红枣水里放入桂圆，就是补血、补气的养生饮品。 常喝红枣桂圆枸杞茶，还能使女性皮肤变得白皙、有气色...
发帖时间：2013/1/26 12:46:05
中国人贫血是最为常见的，尤其是女性。其实生活中很多女性都有贫血的症状，但是因为症状不一样，所以而产生的效果也不一样，而为了能够很好的解决贫血问题，那么在日常生活中我们不妨多多摄入一些能够补血的食物，下面就跟随小编一起来列举生活中最为常见的补血食物。 红枣 这绝对是最佳的补...
发帖时间：2013/12/13 17:59:52
卵巢分泌着各种女性激素，它的兴衰承担着女人的气色。因而，时下许多美容院提出的精油按摩卵巢的服务，据说能延缓衰老，那么真有效果吗？其实，这是没有科学根据的。因为精油成分最多渗入到皮肤，几乎不可能渗入血液。而且，单单对卵巢进行“保养”也不能影响整个身体机能其他部分的运转，延缓衰老的效...
发帖时间：2014/1/13 11:40:00
都说美丽总是要付出一些代价，要么时间，要么精力，要么银子。可是，我不在乎付出多少，只希望，能够在暗恋的他经过的那一刻，尽情展现红润光泽，释放自己最美丽的瞬间，换来他的驻足，和内心微微的悸动。 红润的女人，不会被时间左右——二十岁是娇艳的，三十岁是妩媚的，四十岁是脱俗的……与...
发帖时间：2014/7/9 9:53:41
说起天麻，年龄大点的人应该都不陌生吧，有很多的老年人经常食用这种中药材，对于疾病有着很好的治疗作用，天麻具有很好的镇痛作用、镇静作用、抗惊厥作用、降低血压作用、明目作用、增智作用。更多研究还表明，天麻对学生增智、健脑，保持良好的学习状态，脑力劳动者保持清醒的头脑和充沛的精力，老年...
