发帖时间:2004/5/11 10:53:00
*白木耳木瓜杞子汤*功效及解说:这道汤有润肠通便的效果,对有压力性便秘的人,是道很简单的养生汤.白木耳太早放的话,整锅汤会变的糊糊的,所以在熄火前1~2个小时再放进去就好了!材料:白木耳3钱青木瓜1个瘦肉1斤杞子3钱作法:1.所有材料洗净后,把白木耳用水泡软.2.青木瓜去皮去籽,...
发帖时间:2010/2/5 18:43:00
【黑木耳】又名耳子、云耳、树鸡、木蛾、木菌,是一种自然生长或人工栽培在各种朽木上的真菌,具有极高的营养价值和药用价值. 【营养成份】:黑木耳营养丰富,含蛋白质,脂肪,钙,碳水化合物,磷,铁,胡萝卜素,微生素,维生素B1,此外含有大量纤维、钾、镁和钠等。黑木耳的蛋白质含量和肉类相...
发帖时间:2013/3/1 12:51:12
自去年冬季至今,祖国自北至南PM2.5指数超标(PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物,也称为可入肺颗粒物),空气污浊,很多的日子里我们都被“雾霾”这个怪物侵扰着(霾:是指悬浮在空中肉眼无法分辨的大量微粒)。霾造成环境恶化,影响着出行的安全,影响着我们的身心健康。面...
发帖时间:2004/5/12 14:56:00
人年纪大了,皮肤会产生皱纹,失去了年轻时的光泽。原因很多,其中很重要的一点是皮肤下层的胶质失去弹性。整容医生利用胶质外物植入皮下,拉平皱纹,固然不失为一个好办法,但是利用食物延长皮下胶质的寿命,或增加皮下胶质,才是更好的办法。 白木耳,就是有这种作用的食物,白木耳富有天然植...
发帖时间:2013/3/7 10:56:18
花菜类,西兰花一直是我的爱,每次看到必买,可老公不喜欢吃西兰花,而喜欢吃白色的菜花,他认为西兰花有异味,没有白色的菜花味道好口感好,其实西兰花的蛋白质是白色菜花的的3倍、番茄的4倍。而它的矿物质成分比其他蔬菜更全面,比白菜花高出很多。西兰花最显著的就是具有防癌抗癌的功效,西兰花含...
发帖时间:2015/12/31 10:56:26
对很多女性来讲,肤色暗黄虽然不伴有身体不适,但总是显得很憔悴 怎么样才能不做“黄脸婆”呢?人体的内在脏腑如果气血不足,必然表现在皮肤、颜面上。气虚了,就会面色无华、精神差、疲乏无力;血虚了,就会皮肤枯燥、面色苍白或萎黄、指甲不光滑。气旺血充,人才会有充沛的精力、活跃的思维、矫...
发帖时间:2013/7/2 14:52:58
补充钙和钾能降血压。补钙最好饮用脱脂奶,补钾可多果蔬。很多人都知道高血压病人要低盐饮食,但很少有人知道,补充足够的钙和钾也能降低高血压患者的血压。因为增加钙的摄入,可以使外周血管扩张,有利于减少外周血管阻力。钙还有利尿作用;钾可以防止高食盐摄入引起的血压升高,对轻型高血压更具...
发帖时间:2012/2/14 9:11:09
黑木耳——人体血管清道夫 黑木耳是一种药食两用的菌类植物,我国早在隋唐年间就开始了人工培植并将它列为可药用的植物。 黑木耳含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素、粗纤维,其中蛋白质含量和肉类相当,铁比肉类高10倍,钙是肉类的20倍,维生素B2是一般蔬菜的10倍以上,黑木耳还含有...
发帖时间:2006/2/18 10:32:00
请问东北黑木耳晒干后的保质期是多长时间?保质期过后还能食用吗?...
发帖时间:2011/7/23 11:30:31
一道看起来绝对漂亮的菜,是不是很漂亮呢,不过吃起来就不知道如何了,记得上次也有一道比较漂亮的菜哈,就是那个[url=http://www.mstxcp.com/bztj/swyhgj.html][color=#0000ff]三文鱼黄瓜卷[/color][/url],不过那个之中看...