发帖时间：2004/5/17 10:24:00
据研究资料显示，许多患有睡眠紊乱症的女性，都有个共同点，那就是血液中铜和铁的含量偏低，而铝的含量却偏高。研究人员指出，睡眠紊乱的形成，是由于上述几种矿物质含量不平衡所致。因此，要想使睡眠正常，就应调节上述矿物质在血液中的含量成分。也就是说，多摄取铜和铁，减少锌、铝的摄入量。通常摄...
发帖时间：2010/7/23 3:45:00
在我国，抗生素不合理应用现象较为严重，如缺乏抗生素使用指征、多种药物联合使用、超大剂量使用、用药剂量不足等。其中，最为突出的是超大剂量使用，而最容易被忽视的则是用量不足，特别是一些经常使用抗生素的患者，他们或惧怕抗生素的不良反应，或惧怕细菌耐药性，一味减少抗生素使用时间和使用剂量...
发帖时间：2011/9/1 11:48:01
一、维生素B6 少数妇女在用药初期有类似早孕反应，如恶心、呕吐、头昏、嗜睡、乏力等。服用维生素B6可以减轻症状。另外，避孕药中含有的雌激素可增加肝脏色氨酸代谢，而维生素B6是色氨酸代谢中的一种辅酶成分。维生素B6缺乏就可妨碍色氨酸代谢，随之还可引起神经系统功能的障碍。所以，有...
发帖时间：2011/9/1 15:49:35
进入秋季后，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人极易倦怠、乏力、纳呆等。在民间素有“秋补”习俗。万物正可谓：“春生、夏长、秋收、冬藏”。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。 禁忌一：不分虚实 进补，中医原则是虚者补之，不是虚症的病人不宜用补药。而虚...
发帖时间：2011/12/31 10:51:45
在你服药的期间，你知道哪些食物是不能吃的呢？ 鱼 对应药物：异烟肼(抗结核药物)。 专家解释：鱼类含有大量组氨酸，正常情况下这种组氨酸在肝脏里变成组胺，再由单胺氧化酶予以氧化灭活。异烟肼能够抑制单胺氧化酶，使组织胺的氧化灭活过程受阻，从而使组织胺在人体内蓄积进而发生中毒...
发帖时间：2012/5/4 11:10:52
合理饮用药酒的方法1．一般宜在饭前温服，每次按量饮用。如不善饮酒，可从少量开始，逐渐增强，也可兑水后服用。2.药酒喝多了，或一次饮用过量对身体都是有害的。药酒也含有酒精，因此适量饮用才能产生效果。一般的标准是，一天喝40-100毫升，而且分为两三次饮用，在饭前或两餐之间饮用。3．...
发帖时间：2012/8/28 11:41:35
牛奶虽然营养，但挑选起来有讲究，比如您要先学会辨别优质无公害牛奶，其次，喝起来也相当有讲究，喝对了，能够延年益寿强身健体，喝不对，倒是很可能给身体增加病痛，小编整理了生活中六种如同服毒的喝奶常见方式，对照一下有没奶制品有自己或身边的人。如果有，请提醒他们，别把所有疑问都留给您的医...
发帖时间：2012/12/12 11:36:32
痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类痛经真的让我很苦恼呀！用过什么灵芝、什么针剂、什么口服...
发帖时间：2015/8/25 16:18:54
葡萄酒虽好，但如果盲目地豪饮，也只会伤害身体。只有恰当地饮用，才能避免酒精的伤害，让其发挥更大的作用。我们不妨遵循以下几点建议：1.饮酒不要过量，每天喝1~2杯葡萄酒最为合适。2.避免空腹饮酒，饮酒前最好先进食一定量的食物。3.品饮葡萄酒时浅斟慢酌，尤其是饮用度数高的葡萄酒时。4...
发帖时间：2015/1/19 22:45:22
通常，牛奶消毒的温度要求并不高，70℃时用3分钟，60℃时用6分钟即可。如果煮沸，温度达到100℃，牛奶中的乳糖就会出现焦化现象，而焦糖可诱发癌症。其次，煮沸后牛奶中的钙会出现磷酸沉淀现象，从而降低牛奶的营养价值。 1、牛奶越浓越好 有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，...
