发帖时间：2007/2/1 12:34:00
中国食品产业网发布时间：2007-01-2913:47据了解，肥胖问题在我国特别是一些经济发达地区日趋严重，并严重影响到人民的身体健康。男士发胖，多从肚子开始。开始这种微小变化只有自己能观察到，但到了后来，就成了司空见惯的成年男士特征。有人称之为“发福”，也有人认为这是“心宽体胖...
发帖时间：2007/2/10 17:41:00
如果你实在无法忍受一天不进食，你可以尝试一下----不吃晚饭这种立杆见影的减肥方法。 每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水（夏天喝凉的），盐水可以清肠。 然后是空腹吃十二枚干枣。这种吃法可以防止脱发，红枣还可养颜通便。 然后吃一个香蕉。香蕉亦通便，减肥也要十分...
发帖时间：2009/7/20 16:40:00
眼看着一天比一天热，孩子又不能出去玩又起了几个痱子，一狠心，赶头伏前我就把孩子送回老家父母那避暑去了。本以为，这小祖宗走了，我可以过几天神仙日子，可没想到，真是度日如年。孩子走的第一天，我一下班回家，看着空荡荡的屋子，心里就有点发酸，赶紧从冰箱里拎瓶九龙斋的酸梅汤出来，倒在沙发上...
发帖时间：2009/9/15 9:17:00
周四 时间饮食运动安排 7:00温热柠檬矿泉水，空腹饮用 7:15晨练(太极、消肿排毒乳房按摩等) 7:30户外健步行走30分钟 8:15芦笋天冬红枣粥：芦笋罐头1/3量、天冬60克、红枣10克、粳米25克。制法：加水共煮成粥，作为早餐。番薯2只。 10:15青瓜一条...
发帖时间：2009/12/21 13:23:00
话说圣诞节已经到了，很多人说，在这种热闹的节日里，孤独是可耻的。但我却觉得，就算是一个人的圣诞节，也可以很快乐不是吗？不过，作为一个有理智的上班族而言，我既不想头脑发热血拼的口袋空空，也不想冒着伤风的危险一个人在外游荡。所以，我准备一个人在家吃喜欢的食物、看喜欢的电影，然后早点享...
发帖时间：2010/5/10 14:36:00
最近我很郁闷，不知道自己是不是出了什么问题，实在忍不住了，上来和大家说说，请大家给我支个招。事情是这样的，不知怎么吧，很长一段时间以来我就疯狂的爱喝九龙斋的酸梅汤，算一算差不多一年多了吧。出去吃烧烤、水煮鱼的时候想喝；在公司吃完盒饭在家吃完晚饭的时候，那九龙斋也是必喝的；一去超市...
发帖时间：2010/10/23 13:41:00
饭前喝茶好？饭后喝茶好？茶叶是否减肥功效？适合人群：经常手脚冰凉的mm、减肥过程想吃甜食的mm、很难让自己休息2天的mm、整整断食一整天绝对无法忍耐的mm。 第一阶段（第1天）：适应期早中晚正常饮食同上＋生姜红茶 这个阶段的饮食没有什么特别的要求，晚上吃过晚饭后就不要吃任何东...
发帖时间：2011/1/29 14:33:00
逸香葡萄酒教育讲师介绍红酒中含有的维生素、糖及蛋白质是人体不可或缺的三大营养素。葡萄糖也是人类维持生命重要的营养成分，是人体能量的主要来源。葡萄酒中还有24种氨基酸，维生素E、维生素B、维生素B2等多种维生素，以及钙、镁、铁、钾、钠等多种矿物质。此外，葡萄酒中的有机酸成分也不...
发帖时间：2013/2/28 14:54:02
现代都市人由于工作忙碌经常加班，加之大城市常见的交通拥堵，常常回到家天色已黑，很多人甚至到八、九点钟才能吃上晚饭。转天因为要起早，早餐自然也吃得很早。 医学专家指出，由于晚餐吃得过晚，人在睡眠时，绝大部分器官都得到了充分休息，而消化器官却仍在消化吸收晚餐存留在胃肠道中的食物...
发帖时间：2014/7/30 14:51:11
据台湾媒体报道，近日一项台湾研究发现，饭前喝豆浆可抑制食欲，使得食量减少2成，进而有助减肥。这项研究以15组体重超标的母子为研究对象，让他们每天早晚饭前30分钟喝一杯无糖豆浆，结果发现12周母子平均减肥约7公斤，表现最好的是减15.5公斤。台湾地区肥胖研究学会专家萧敦仁萧敦仁表示...
