发帖时间：2004/7/12 13:00:00
谁是瘦得最性感的"排骨"美女？ETPEOPLE网站上周举行了一项趣味投票，结果新加坡玉女偶像范文芳拔得头筹，出道不久的孙燕姿人气也旺，小幅领先同门师姐郑秀文，两人各居二、三名。骨感美女摆脱"太平公主"的阴影，"瘦"出自己的味道！支持范文芳的网友认为，"小龙女"虽然瘦，但身材比例匀...
发帖时间：2013/1/20 15:20:41
甜浆粥：大米50克洗净，与新鲜豆浆500克同煮粥，加白糖少许，可供早晚餐温热服食。 大豆有宽中益气、利大肠、润泽肌肤的功效，豆浆的营养价值更为丰富，并易消化吸收。本粥除起润肤的作用外，对体虚久嗽、便秘等症亦有良效。 番薯粥：取番薯100克洗净切小块，与粳米150克及适量水...
发帖时间：2013/3/27 9:02:40
低能量菜谱的全日膳食调配原则：1、食物多样，谷物为主。每天摄入约200克-300克，其中米或面100克，玉米、南瓜、燕麦、小米等五谷杂粮约100克。2、保证乳类。每天1瓶227ml低脂或脱脂奶，上午或中午喝，饭前喝，切记：不能饭后喝。3、增加蔬菜、水果，蔬菜能生吃尽量生吃，并不放...
发帖时间：2004/5/11 16:01:00
早餐：TIPTOP牌或BUTTERCUP牌面包夹MEADOWLEA牌麦淇淋或VEGEMITE牌酱,牛奶加WEET-BIX牌或KELLOGGS牌麦片,BERRI牌果汁或雀巢咖啡。早茶：ARNOTT`S牌饼干,雀巢咖啡或立顿红茶。午餐：三明治（切片面包、生菜、西红柿片、薰肉片等）,可...
发帖时间：2004/5/28 15:45:00
早餐：TIPTOP牌或BUTTERCUP牌面包夹MEADOWLEA牌麦淇淋或VEGEMITE牌酱,牛奶加WEET-BIX牌或KELLOGGS牌麦片,BERRI牌果汁或雀巢咖啡。早茶：ARNOTT`S牌饼干,雀巢咖啡或立顿红茶。午餐：三明治（切片面包、生菜、西红柿片、薰肉片等）,可...
发帖时间：2005/7/23 13:16:00
天气炎热。缺水啊！人摄食中枢在缺水的情况下会被抑制，当然没食欲。要注意多喝水（矿泉水，不要喝纯净水，免得丢失矿物质），午餐晚餐可以加一道汤菜，补水有补盐（比如酸辣粉丝汤）。吃些容易消化的食物（比如藕粉，鱼肉），多吃些新鲜绿叶蔬菜和水果，餐前可以喝些冷饮，不要太多啊。就餐环境要干净...
发帖时间：2008/8/3 0:58:00
第一步：要先确认漂亮姑娘的身份搞清，不要PS照，不要艺术张，要看生活照。第二步：要事先照照镜子，看看自己的尊容，不要自认为自己是才子就不顾脸面！第三步：准备好像样的修头，俗话说“是样三分衣”。第四步：练练发音吐字，记住了，“磁性的”声音是打动美女的小机枪！第五步：上顶网！（？？？...
发帖时间：2008/8/4 9:32:00
第一步：要先确认漂亮姑娘的身份搞清，不要PS照，不要艺术张，要看生活照。第二步：要事先照照镜子，看看自己的尊容，不要自认为自己是才子就不顾脸面！第三步：准备好像样的修头，俗话说“是样三分衣”。第四步：练练发音吐字，记住了，“磁性的”声音是打动美女的小机枪！第五步：上顶网！（？？？...
发帖时间：2011/8/10 11:23:13
现在这个社会崇尚比正常体重还要纤瘦的体形，这给所有无肉不欢者摆出了一个难题，是满足口欲乎，还是追求健康乎？今天，我们就来看看想一月减肥30斤的人们应该怎么吃…… 星期一 早餐：方面包4片牛奶250毫升煮鸡蛋1个 午餐：米饭2两番茄茄黄瓜炝双耳 晚餐：素面条更多内容.....
发帖时间：2012/3/30 16:36:14
鸡尾酒按照饮用时间和场合可分为餐前鸡尾酒、餐后鸡尾酒、晚餐鸡尾酒、睡前鸡尾酒和派对鸡尾酒等。(1)餐前鸡尾酒白酒代理（jiu.spzs.com）餐前鸡尾酒又称为餐前开胃鸡尾酒，主要是在餐前饮用，起生津开胃之妙用，这类鸡尾酒通常含糖分较少，口味或酸、或干烈，即使是甜型餐前鸡尾酒，口...
