发帖时间:2014/3/26 11:20:57
春季不减肥,夏季徒伤悲!为了能在夏天里尽情的展露好身材,MM们这个时候就要开始制定好减肥计划啦。那么春季减肥应该怎么做好呢?春季减肥最关键的就是做好排毒工作,建议大家从饮食、运动、生活习惯上三手抓,制定个合理的减肥计划,让体重在初夏来临之前就减下去吧!饮食篇多喝水要说到减肥的第一...
发帖时间:2012/10/11 16:12:56
一到夏天就开始没有胃口,酷暑下,吃雪糕、喝冰镇饮料似乎成为了祛暑的方法,但是爱美贪吃的女孩子看着自己的突起的小腹,似乎开始无限挣扎,到底怎么才能又能吃美食又能瘦身呢?今天就给大家介绍几款夏季饮食的绝妙搭配,减肥又美味。 夏天快要来临,相信很多MM都为自己身上的肥肉发愁,累积...
发帖时间:2012/2/29 19:43:30
初春忙减肥,三款美味食物最瘦身。春季伊始,各色菜系花样变的多样起来,减肥瘦身食谱正好可以大显身手。春季饮食减肥丰富多样,营养与美味并重,瘦身与健康一体,来品味下这春季减肥瘦身食谱大餐吧。 春季减肥瘦身食谱: 一、七彩杂蔬沙拉 材料:扁豆、胡萝卜、紫甘蓝、红甜椒、黄甜椒、无糖...
发帖时间:2012/2/6 16:18:08
酸奶一直公认的排毒减肥食品,但是在天气寒凉的冬春两季,冰冻的酸奶很有可能会让你的血液循环减缓,新陈代谢低下,对于排毒来说会很不利。今天介绍温热酸奶减肥法,令你更容易地吸收酸奶有效成分,让你把握好春季减肥时机,将体内毒素废物通通排出,改善顽固便秘! 一、酸奶的减肥功效 酸奶的...
发帖时间:2004/5/11 9:36:00
减肥瘦身,不仅是众多女性所追求的时尚,也成为了男性朋友的渴望。春季即将到来,除去冬衣,所有的赘肉似乎都难以逃脱众人的眼睛,就在自己就在自己冬日窝在家里尽享美食之时,殊不知,脂肪趁机囤积,身形早已面目全非。现如今,瘦身广告铺天盖地,其实想要拥有一副标准又健康的好身材并非是遥不可及的...