发帖时间:2011/10/20 17:32:54
减肥并不是单一的反复的进行,而一定要以多种措施一起运用才能收到最快速,最理想的惊人效果。不要灰心放弃,调整好心态,将以下几种方式同步反复进行,效果才会如此快速。 减肥并不是单一的反复的进行,而一定要以多种措施一起运用才能收到最快速,最理想的惊人效果。不要灰心放弃,调整好心态,将...
发帖时间:2014/5/26 13:38:42
早上7点,位于东六环附近的地铁八通线首站土桥站迎来早高峰。土桥公交站不断有乘客下车,来自北京更偏远地区以及河北香河的乘客在此换乘地铁。在公交站附近的天桥下,有一排长达百米的早餐车队,摊位近三十个,每每有公交车停下便有部分乘客下来买早餐。 由于乘客换乘地铁前需穿过天桥,部分乘...
发帖时间:2017/2/10 16:33:56
明明知道油炸的东西不宜多吃,容易发胖,上火,长痘。。。。。。可是一聊到吃还是无法控制对油炸美食的执着▽[attachimg]24835[/attachimg]就说这上海小吃粗力丝吧,香酥脆!很多小伙伴担心吃多了肠道负担大别担心,粗力丝虽是油炸,但并不是你想象的那样油腻[attac...
发帖时间:2005/11/14 14:09:00
“首先声明,这东西我是买了很长时间了,你先看看有没有过期,如果过期就不要用了。”其实我以前在小雨身上是闻到过香水味道的,但是小雨不经常用,只有在朋友生日或者聚会的时候才偶尔用点香水,象夏天,我想更多的能从小雨身上闻到的就是朴实的花露水味道。 “没有,没有!”不知道是否所有的女孩...
发帖时间:2012/9/25 17:39:53
1、不吃早餐影响寿命 人体的健康长寿靠人体生物钟的支配,不吃早餐打乱了生物钟的正常运转,肌体所需营养不能得到及时的补充,生理机能就会减退,再加上不吃早餐带来的种种疾病对机体的影响,都在影响人的健康长寿。 2、不吃早餐让你反应迟钝 早饭是大脑活动的能量之源,如果没...
发帖时间:2013/3/23 13:20:19
健康早餐 每天早晨一杯新鲜的牛奶,几片全麦面包(或其他面点)和一片火腿。这份早餐只需要几分钟就能解决,却会使人感觉精神抖擞,如果不吃早饭,整个上午都会感到能量不足,工作效率难以提高,所以每天必须吃好早餐。 健康零食 因为工作忙,午餐可能没有时间,晚餐也可能会推迟。提前准...
发帖时间:2004/5/17 10:22:00
有人认为“吃生鸡蛋营养最好”,这是没有道理的。因为生鸡蛋的蛋清中含有胰蛋白酶抑制物和抗生素蛋白,胰蛋白酶抑制物能使肠道内的消化酶受到抑制,引起消化不良。抗生素蛋白在肠道里与生物素结合,阻碍生物素被肠道吸收。人体缺乏生物素时,会引起皮肤红斑、脱发、食欲不振、肌肉疼痛、烦躁、嗜睡、贫...
发帖时间:2004/6/14 14:20:00
白领丽人经常劳心和用脑,或因为工作太忙而忽视了早餐和午餐,影响身体健康。为保持身体健康、头脑清醒,白领丽人必须调整饮食习惯,吸收身体所需的8大营养素。首先,白领丽人在饮食的安排上,必须做到“早饭要吃饱、午饭要吃好、晚饭要吃少”。 在三餐的饮食分配比例上,一般以早餐摄入量占全天摄...
发帖时间:2006/12/4 15:19:00
现状一:20%中国人不吃早餐根据统计,我国10%至20%的居民未养成每天吃早餐的习惯。而35岁以下的年轻人和男性,是“早餐逃跑族”的主力军。问题是,这一不良卫生习惯还延续给了下一代,严重危害下一代的健康。由于中小学生80%以上在家中吃早餐,所以他们的早餐习惯深受家庭影响。调查发现...
发帖时间:2011/9/20 21:02:40
大家的生活都离不开水,多喝水有益身体健康,孕妇每天喝水量更是比一般人高,很多孕妇都有一种感觉,一直喝水,还是口渴,那孕妇喝水有哪些禁忌呢?针对这个问题,下面由平安健康网小编为大家做介绍: 1、孕妇在清晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水。 日本的一项研究表明:白开水对人体有“内洗...