发帖时间：2004/5/13 9:11:00
纤维素对大肠产生机械性刺激，促进肠蠕动，使大便变软畅通。这对于预防肠癌和由于血脂过高而导致的心脑血管疾病都有好处。此外，纤维素还会与体内的重金属和食物中有害代谢物相结合排出体外。 所以，适量进食纤维素，值得提倡。不过，专家们也告诫人们，若过多进食纤维素，对人体也不利。 首先，...
发帖时间：2004/5/14 17:21:00
45—60岁大多数人到了这时，才明白调节和补充营养对他们的身体有多么重要。因此，要根据所患的疾病和身体健康状况合理膳食，如：对于早老性痴呆病，建议服用含有抗氧化物的维生素E，能减缓这种症状的发展；高血压，要少吃盐，食用含有丰富钾的食物，如干杏、豆类和干果。在饮食中增加水果和蔬菜份...
发帖时间：2005/1/31 20:52:00
其实孩子的营养要控制还是很好控制的，只要父母不那么的溺爱孩子，多吃水果蔬菜还是很容易平衡的。不赞成用什么这个片那个片的，都拿来给孩子吃，因为一般补的都是从果蔬中摄取的营养，这样孩子的其他种类的事物的摄入量势必增加，脂肪的摄入量肯定随之增加。因此，孩子焉有不发福的道理。记得以前实习...
发帖时间：2005/6/24 14:23:00
受“碘超标”事件影响雀巢奶粉超市失宠雀巢公司散布"新闻稿"安民据新华社北京5月30日电（记者葛素表、刘菊花）近日，浙江省工商局公布消息说，雀巢金牌成长3＋奶粉被发现碘含量超标。国家标准规定，每100克奶粉中碘含量应该在30微克到150微克之间，雀巢奶粉实际检测结果是191微克到1...
发帖时间：2006/6/27 8:42:00
一、钙成年时体内钙含量达850~1200克，是人体内含量最高的一种无机元素。体内的钙99%集中在骨骼和牙齿中，1%存在于软组织、细胞外液和血液中。（一）生理功能钙不仅是构成骨骼和牙齿的成分，还有维持神经与肌肉活动、促进体内某些酶的活性以及参与血凝过程、激素分泌、维持体液酸碱平衡等...
发帖时间：2010/5/12 10:43:00
发现现在有个人提问以后，回答就是保健品的推销竞赛。不知道你们家的日常生活和饮食习惯如何？可能的话，每天要多运动一些，适当的进行腹部按摩，然后多吃含纤维丰富的食品，减少精细食品的摄入量。这是解除这种烦恼的根本之道。还有根据我的经验，也许是你们家的人过于迷信少吃油等热量食品的宣传，正...
发帖时间：2010/11/1 10:41:00
[转帖]欧洲食品安全局（EFSA）更新对双酚A的意见来源：技术壁垒资源网时间：2010-10-12PONY测试在对关于低剂量双酚A的毒性的近期科学文献和研究进行详细和广泛审查后，欧洲食品安全局（EFSA）CEF专家组的科学家总结道，他们没有发现新的证据使他们修改现行的双酚A的可耐...
发帖时间：2012/7/24 9:10:27
根据世界卫生组织的定义，食品安全是指食物中有毒、有害物质对人体健康影响的公共卫生问题。有毒、有害物质是不是会构成食品安全问题，不仅取决于有毒、有害物质毒性强度，还与人体摄入有毒、有害物质的量相关。 响当当的北京烤鸭皮中含有对人的致癌物，统称为多环芳烃类。但由于它只在烤鸭皮里...
发帖时间：2012/10/6 15:46:38
复合维生素B的组成： 复合维生素通常含有多种有效成分，主要是维生素B1、维生素B2、烟酸、烟酰胺、维生素B12、叶酸、泛酸，并有维生素C或生物素等。用于营养不良、厌食、脚气病、癞皮病和因缺乏维生素B而引起某些病症的辅助治疗。 复合维生素B的作用广泛： 主要有：①局部涂搽...
发帖时间：2012/11/15 16:50:52
海苔海苔是一种低热量高纤维食物，怕发胖的MM可以放心食用哦，20g干海苔的热量只有30卡路里。海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富，维生素B是脂肪燃烧的必需元素，而且海苔富含碘元素，在锻炼时能加速我们的热量消耗。晚上要少吃海苔，海苔中盐分含量较高...
