发帖时间：2022/11/4 22:28:07
“双十一”前奏已过，正日子即将到来，相信很多人都在“憋大招”，购物车里都堆满了各种“好东西”。然而，促销活动力度越大，交智商税的风险也越高。 比如，未成年人的身体处于生长发育阶段，日常饮食应该秉承“营养全面均衡、来源可靠安全”的原则。...
发帖时间：2017/6/12 14:19:49
[size=3]可乐作为聚会中广受大众喜爱的饮料之一，常受一些人的质疑，真的如传言所说“多喝可乐有害健康吗”？其实目前也没有科学研究能证明多喝可乐与身体健康有直接的关系，但是围绕可乐与健康的话题仍然流传不停，难道真是多喝可乐有害健康吗？多喝可乐有害健康吗？其实影响身体健康的因素是...
发帖时间：2017/5/27 10:25:58
可乐作为聚会中广受大众喜爱的饮料之一，常受一些人的质疑，真的如传言所说“多喝可乐有害健康吗”？其实目前也没有科学研究能证明多喝可乐与身体健康有直接的关系，但是围绕可乐与健康的话题仍然流传不停，难道真是多喝可乐有害健康吗？多喝可乐有害健康吗？其实影响身体健康的因素是多方面的，比如饮...
发帖时间：2017/5/25 15:58:25
如今越来越多的人注重健康的饮食，所以粗粮就成为了必不可少的健康食物。但是，很多人都没有掌握好吃粗粮的方法，往往不健康。那么，如何正确地吃粗粮呢？吃粗粮时要注意什么呢？一、粗粮的种类：每天至少吃4种以上每天吃够20种食物已成为很多营养专家的共识，而主食作为每天饮食中很重要的一部分，...
发帖时间：2017/5/11 22:16:51
可乐作为聚会中广受大众喜爱的饮料之一，常受一些人的质疑，真的如传言所说“多喝可乐有害健康吗”?其实目前也没有科学研究能证明多喝可乐与身体健康有直接的关系，但是围绕可乐与健康的话题仍然流传不停，难道真是多喝可乐有害健康吗? 多喝可乐有害健康吗?其实影响身体健康的因素是多方...
发帖时间：2017/4/13 16:01:14
可乐作为聚会中广受大众喜爱的饮料之一，常受一些人的质疑，真的如传言所说“多喝可乐有害健康吗”?其实目前也没有科学研究能证明多喝可乐与身体健康有直接的关系，但是围绕可乐与健康的话题仍然流传不停，难道真是多喝可乐有害健康吗? 多喝可乐有害健康吗?其实影响身体健康的因素是多方面...
发帖时间：2017/2/8 13:41:52
降血脂最好的方法是什么？我们都知道高血脂人群容易患上冠心病、高血压，中风的几率也会大大提升，所以需要及时降低血脂。下面就来介绍下降低血脂最好、最高效又简单的调理方法。降血脂最好、最健康的方法是吃点能降血脂的营养品，再调整下日常的饮食结构。降血脂最好的方法从降血脂的营养品开始，营养...
发帖时间：2016/10/26 19:02:56
如今，越来越多的人开始接受粗粮这种健康食物，然而，并不是所有人都知道吃粗粮的精髓。《生命时报》记者特邀营养专家总结吃粗粮的5个关键数字，教你吃对粗粮。 种类：每天吃4种以上 每天吃够20种食物已成为很多营养专家的共识，而主食作为每天饮食中很重要的一部分，也应该在种类上尽量丰富...
发帖时间：2016/10/9 21:14:25
水果不是想吃哪种就吃哪种，也不是想吃多少就吃多少，更不是想怎么吃就怎么吃，这里边有很多学问。吃太多过犹不及一些减肥计划建议你想吃多少水果和蔬菜就吃多少，但《地中海区》作者BarrySears并不这么认为，“当然，你可以吃无限量的非淀粉类蔬菜，但是考虑到水果升血糖指数较高，吃水果必...
发帖时间：2016/7/19 14:30:10
啤酒是指以麦芽、水为主要原料，加啤酒花（包括酒花制品），经酵母发酵酿制而成的、含有二氧化碳的、起泡的、低酒精度的发酵酒。一、啤酒含有营养物质，但饮用要适量研究表明，啤酒中含有糖类、蛋白质、氨基酸、维生素以及微量元素等营养物质。1972年第九届世界营养食品会议推荐啤酒为营养食品，被...
