发帖时间：2008/11/14 17:54:00
鸡蛋，肉里也有三聚氰胺，。。。大家有没有听说，现在鸡蛋，肉里都有三聚氰胺，不能吃了哦，最近不太敢吃了，哎，同事说，猪吃饲料多，体内含的多，最好不要吃，，天天吃素，不太好过...
发帖时间：2009/4/30 8:47:00
我是个爱吃零食的人，但是又是吃素的，最近看到电视上在播的“谷餐肉”，说是素食，去超市买来吃了，感觉不错，比较有肉的咀嚼感，而且很美味，看了下主要成分竟然是大豆蛋白做的。口味确实不错。...
发帖时间：2008/12/17 16:00:00
从陈佩斯的变化看素食环保奉行素食环保的小品王__陈佩斯先生周末，北京电视台播出了对陈佩斯的采访。陈佩斯一反过去谨慎含蓄的态度，直接了当地向社会发出呼吁：吃素，环保，拒绝使用一切含动物成分制品。奉行素食环保的小品王__陈佩斯先生周末，北京电视台播出了对陈佩斯的采访。陈佩斯一反过去谨...
发帖时间：2009/11/26 20:26:00
●李凤山(气功大师)1.庄子讲过，以前有一个族叫赫胥族(?)，十岁以前不给小孩吃肉，穿动物皮的衣服。小孩还没有德行，因此不给他们吃肉。一则养身一则养德。2.他以前受训的时候，因为他吃素，师父对他特别「照顾」，半夜叫他起来练习飞檐走壁。就是看他的体力好。3.过一阵子问他是否还吃素，...
发帖时间：2014/2/13 18:22:17
减肥是一个经久不衰的话题，很多女性都在追求“瘦”。但是，减肥不能盲目，也要注意身体的健康。医生建议，长期减肥的女士一定要警惕骨质疏松，饮食上应注意补钙。多喝牛奶，多吃虾皮、豆制品、小鱼等;不要偏食，进食不宜过于单一，应增加肉类和蛋白质的摄入。不吸烟、不酗酒，不过多地喝咖啡和浓...
发帖时间：2015/3/12 11:38:32
知道吃素的好处后，现在或许你又开始担心不能得到肉类才有的营养素了。其实，只要吃素时能选择多样化的菜式，不偏好某种菜，一样能摄取到足够的营养。另外，人体对肉类的吸收也较好，吃素者因减少了肉类的摄取，在饮食上就更需要掌握几项原则：1、应以全麦面包、胚芽面包、糙米等代替白米饭、白面。2...
发帖时间：2010/12/15 15:47:00
仿荤素肉——植物性蛋白介绍吃素对我们的地球及健康都有莫大帮助，但是吃素也要注意均衡的营养，尤其不可缺少植物蛋白。蛋白有两种，一为肉类蛋白，一为植物蛋白。植物蛋白来源有大豆、青豆、豌豆……，吃素不是只有炒青菜而已，还要加上这些蛋白才够营养。只要吃足够的五谷、豆类、蔬菜与水果，即可获...
发帖时间：2011/11/2 8:15:22
导致不孕的“杀手食物”一向身体健康、没有不良生活习惯的你却怎么也盼不到宝宝的到来，那么你有没有想过其实造成你不能生育的原因就“潜伏”在你的身边，你却没有发现呢？下面为你盘点10大容易导致不孕的“杀手食物”，想要当妈妈的你可要当心哦！长期素食可降低女性生育能力近年来，吃素的饮食风尚...
发帖时间：2004/5/12 16:42:00
营养学专家一直在强调：尽量吃植物性食物，少吃动物性食物，尤其要少吃高脂肪含量的食品，才是健康的饮食方式。在喧嚣的都市生活中，“青菜萝卜保平安”的素食观念渐入人心，那么你知道怎样吃素食吗? 知道吃素的好处，或许你惟一担心的问题是得不到肉类才有的营养素。其实，只要吃素时能选择多...
发帖时间：2015/12/14 10:57:22
健康，不仅仅是顺势而为，更需要积极主动去调养想健康吃素的人应把握四个原则有些患者认为吃素对健康有帮助，但也有人认为吃素容易营养不足，生病的人不宜吃素。对此，花莲慈济医学中心复健科主治医师简世霖表示，刚开始接触素食的人，通常会犯下一些错误，以致于营养摄取不均衡，事实上，吃素是有学问...
