发帖时间:2017/9/1 16:30:52
酱鸭是杭州的一道菜,酱香味浓,回味无穷,以前在杭州生活那几年,我基本每天都要去买半只回来边看电视边啃鸭子,对于啃这类东西,只要一吃,就很难停下来,有点不吃完不罢休的感觉,酱鸭作为凉菜空口吃比较合适,我比较喜欢这种做法的鸭子,不仅入味,还完全没有了鸭子的油腻和腥味,连皮带肉一起落肚...
发帖时间:2017/4/26 15:46:50
4月接近尾声,这些时令菜你都吃了吗?时令果蔬最养人,符合自然生长的规律,味道鲜美,营养价值高,是养生的理想食物。4月多吃这9种时令果蔬,你已经吃过哪几种了呢?芹菜◆◆◆芹菜含有丰富的铁元素和膳食纤维,补血效果不错,还可以促进人体脂肪分解,是减肥的理想食物。推荐吃法:热炒和凉拌均可...
发帖时间:2016/8/4 9:12:49
无花果虽然服用之后对身体的保健效果是比较不错的,但是这种物质并不容易被保存,所以我们生活中比较多接触的就是无花果干了。无花果泡酒对身体的作用有很多,特别适合在平时生活中服用,另外孕期的女性也可以适量的多服用一些无花果,对自己以及孩子都有很好的作用。 具体的无花果泡酒的禁忌如...
发帖时间:2015/8/23 17:03:17
处暑,二十四节气之一。秋燥时节,还要注意不吃或少吃辛辣烧烤食品,可多吃梨子、百合、红枣以及一些滋阴养肺、润燥生津的粥汤。准备好迎接秋天了吗?红枣百合粥材料:山药90克,百合40克,大枣15克,薏仁30克及大米适量。做法:将山药、百合、大枣、薏仁、大米洗净煮粥。功效:百合滋阴降火;...
发帖时间:2013/4/21 13:19:28
四月是春季最后的时候,正是肝旺之时,要少食酸性食物,否则会使肝火更旺,伤及脾胃。此时可以多食一些性味甘平的食品。所以,四月养生可以多食樱桃、韭菜、菠菜、葱、姜、蒜蜂蜜、山药、春笋等有助于春季养生的食物。 时下正值春色渐浓、夏日将近的季节交替时期,正是人们身体调养的最佳时节,...
发帖时间:2013/3/11 10:51:03
主题:枸杞薏米茶 食材:薏米300克,枸杞子一把,红枣2-3颗,冰糖、水适量 做法: 1、将买来的薏米拣出杂质,用清水淘净并控干水分; 2、将薏米放入平底锅中,锅中不可放油,开小火翻炒烘焙薏米,直至炒出薏米香味即可关火; 3、将红枣剖成两半或割开口子放入茶壶中,枸杞子可...
发帖时间:2012/12/19 11:23:42
慢性咽炎虽然不是什么大病,但是的确可以让你早上远离兴奋的心情1.鸭蛋青葱汤:鸭蛋1-2只,青葱(连白)数根、加水适量同煮,饴糖适量调和,吃蛋饮汤,每日一次,连服数日。2.无花果冰糖水:无花果(干)30克,冰糖适量,煲糖水服食,每日一次,连服数日。3.麦冬白莲汤:麦冬、白莲各12克...
发帖时间:2012/11/13 16:23:20
现代科学研究证明,海参体内含有50多种对人体生理活动有益的营养成分,其中蛋白质含量极高,18种氨基酸牛磺酸、硫酸软骨素、刺参粘多糖多种成分,钙、磷、铁、碘、锌、硒、钒、锰等元素及维生素B1、维生素B2、尼克酸等多种维生素。所含的18种氨基酸中,有8种是人体自身不能合成的必需氨基...
发帖时间:2009/5/27 0:30:00
清凉新感觉宝力莱冰糖进入夏天,不少人都会在暖气与干燥环境的“夹击”之下上火,嗓子干哑、喉咙肿痛!有什么办法可以让家人清清爽爽地过夏呢?带着这个问题,记者走访了多个社区,看看大家都有什么应对良策……水煮爱情,甜蜜不上火虽然是典型的北方女孩,李甜却是无辣不欢。尤其是夏天,四川火锅、水...
发帖时间:2009/5/27 0:28:00
清凉新感觉宝力莱冰糖进入夏天,不少人都会在暖气与干燥环境的“夹击”之下上火,嗓子干哑、喉咙肿痛!有什么办法可以让家人清清爽爽地过夏呢?带着这个问题,记者走访了多个社区,看看大家都有什么应对良策……水煮爱情,甜蜜不上火虽然是典型的北方女孩,李甜却是无辣不欢。尤其是夏天,四川火锅、水...