发帖时间：2009/6/8 16:04:00
一直很爱吃薯片，但是对薯片的油炸危害又无可奈何，只能忍着。昨天和闺蜜逛超市，出来时豁然发现旁边有个卖袋装烤地瓜的小摊，本以为还是过去的那种大个的，认真一看居然是地瓜片和地瓜条，有意思~~口味蛮多的，有原味、沙拉味、辣味等，个人认为辣味的地瓜片烤的最为松脆好吃。更关键的是不甜，仅有...
发帖时间：2009/6/12 10:46:00
比起吃地瓜片，我还是更喜欢吃烤地瓜...
发帖时间：2009/6/9 11:37:00
我挺喜欢吃烤地瓜的，而且也很自然，不过就冬天吃了才过瘾。...
发帖时间：2011/7/28 10:37:10
导言：该怎样选择蔬菜，既保证安全健康，口感又最原始、最天然？以下几种蔬菜是最应该挑选回家的美味。 1.地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。 2.绿豆 绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效...
发帖时间：2008/12/21 20:56:00
也show我做的披萨和蛋挞-简单好吃版：）--第二次做，自己觉得已比较完美了话说老公喜欢吃烤地瓜，我喜欢吃烤玉米（当然煮的也喜欢），所以就败了个烤箱回来。年底假还没休完，在家待着无事就琢磨着做点好吃的，对烘焙（当然是先研究的最近在55上很热的pizza和蛋挞啦）最近很长草，就研究...
发帖时间：2012/2/1 17:28:02
早餐作为每天的第一餐，对膳食营养的摄入、保持健康状况、提高工作和学习效率至关重要。但是现代社会调整运转，很多人根本就没时间吃早餐，早餐的营养应该如何填补？通过哪些方式能快速补回来呢？ 下面几组食物可供大家“补救”： (1)几片全麦面包+一瓶酸奶+几粒圣女果=营养合格早餐 ...
发帖时间：2011/8/22 13:26:21
早餐的重要性已是众所周知，早餐不仅要营养丰富，而且很重要的一点是，一定要“顶饿”，因为上午是一天中学习和工作任务最繁重的一个时段。目前的年轻人上班白领阶层每天工作节奏非常紧张，日常生活当中选用的饮食一个是快餐、方便食品、零食、饮料往往是他们的首选，日积月累就存在着许多危害健康的因...
发帖时间：2012/9/4 17:02:26
燕麦滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促進肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。糙米是清洁大肠的“管道工”，当其通过肠道时会吸掉许多淤积物，最后将其从体内排除。现在加工的精细化，对人体的机能来说的话，并不是好事呢。地瓜纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。烤地瓜连皮一起...
发帖时间：2010/5/4 14:32:00
地瓜绿豆燕麦薏仁小米糙米红豆胡萝卜山药牛蒡 1.地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。 2.绿豆MungBeans 绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间...
发帖时间：2012/2/15 9:25:41
赛西维面包培训知识：电烤箱与微波炉有何不同？东莞市赛西维烘焙学校位于东莞市万江区桃园雅居广场，是东莞较早的专业蛋糕烘焙学校；是东莞市唯一一所烘焙培训机构，成立于2003年。被香港国际美食促进会授予“中华烘焙美食人才培训基地”，是美食导报东莞饮食理事单位，是广东岭南点心研究发展中心...
