发帖时间：2011/12/20 16:38:48
好脸色才是健康的标志，最美的女人，不仅仅是表面功夫那么简单。健康的美丽女人可以通过食补来改善脸色，成为大家公认的美人。女人冬季通过食补改善脸色面色苍白型——蜜汁花生枣面色苍白的原因是气血不足。蜜汁花生枣的制法为：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，...
发帖时间：2011/11/30 16:26:08
中医认为，脸色暗黄多是气血不足引起的，气不足则肤色没有光华，血不足则肤色失去红润，另外脾胃不好不能很好的吸收和运输营养，机体没有足够营养，因而肤色暗淡无光。那么脸色暗黄如何调理？吃什么比较好？以下为大家提供一些调理脸色暗黄的饮食，宜多吃健脾宜胃、补气、补血及气血双补的食物。脸色暗...
发帖时间：2012/10/12 16:23:24
经期因失血过多，很多女性脸色都会变得苍白。这时候吃一些补血滋润的食物能有效改善脸色。那女人月经期吃什么好？小编分享7款经期食谱，帮你滋润肌肤，让你在经期也能拥有红润脸色。女性在月经期应适当多摄入一些含铁丰富的食物，动物血、动物肝脏、畜禽肉类和鱼类等动物性食物以及黑木耳、海带、芝麻...
发帖时间：2017/9/1 14:44:58
我这个人向来都比较注重健康，而且因为自己是女孩子，所以平时都比较喜欢关注一些可以对自己的身体或者对健康有帮助的产品。比如最近一段时间我就在关注一些可以同时补气补血的保健产品，因为我发现原来自己最近一段时间出现脸色差，以及贫血等的症状是亚健康的表现，而要解决亚健康的根本方法就是补气...
