发帖时间:2012/11/17 16:27:47
红薯能防癌癌细胞来自人体上皮细胞,而红薯含有丰富的淀粉、胡萝卜素以及钾、铁等10余种微量元素,能保护人体上皮细胞的结构完整,抑制病毒活性,阻断胃肠道中亚硝胺的产生,消除食品或环境中汞、镉、砷等引起的毒性作用,阻断有毒金属的致癌过程。红薯被专家称为营养最均衡的保健食品。红薯有抗糖尿...
发帖时间:2016/8/25 11:07:52
每到夏秋交替之季,很多人不能很好的适应季节变化,这样就容易造成感冒的发生。在秋季到来的此时,有什么办法可以有效预防感冒呢?今天,要为大家盘点的是饮食预防感冒的方法,一起来看看有哪些食物可以帮你预防感冒吧。 秋季预防感冒的食物 洋葱:洋葱肉质肥美,营养丰富。具有发散风寒的作用...
发帖时间:2010/3/10 11:46:00
各位朋友:你们好!现在正值春季到来之时,气侯不稳,忽冷忽热,容易感冒,容易诱发原有的呼吸系统疾病,因此您应注意自己的饮食合理,这里提供一些预防知识请参考:九大食物增强免疫力通过饮食提高免疫力,远离感冒,下面9种食物可以多食用:酸奶:益生菌保护肠道。酸奶中含有益生菌,保护肠道,避免...
发帖时间:2012/1/11 11:16:14
在同样的环境下,为什么有的人生病,有的人安然无恙?是因为不同的人免疫力(抵抗力)不一样。免疫力低下是人们生病的内在的、根本的原因。你知道吗,某些小小的生活习惯竟然会影响你身体的整体免疫功能。近日,美国《预防》杂志总结出了10个破坏免疫力的“罪犯”,并给予了相应对策。 1.缺少友...
发帖时间:2014/2/12 16:16:12
洋葱是地地道道的“外国移民”,它和它的亲戚大蒜,从古埃及时**始,就一直是健康饮食和天然药物的重要组成部分。而洋葱的一些独特药效,还让它在第二次世界大战期间,在战场上屡立战功,被用来做为俄罗斯和英国军队中给士兵治疗伤口的药物使用。迄今为止,对于洋葱的营养价值和药用价值的研究一...
发帖时间:2017/9/7 15:02:55
茶能减低心脑血管发病和死亡风险最新的一项研究报道,日本研究者从1994年起对某地4万多名40岁至79岁中老年人进行跟踪调查发现,与一天喝茶不到1杯的人相比,每天喝5杯以上绿茶的男性因脑血管病死亡的平均风险下降了22%,女性下降了31%,其中脑梗塞下降最明显,男性下降42%,女性下...