发帖时间：2007/5/31 13:55:00
thanks.补充钙的最好选择还是奶及奶制品....
发帖时间：2006/2/12 9:35:00
人体到40岁以后，骨骼内外钙浓度不平衡会导致骨骼内钙质的流失，所以成人补充钙可以有效地预防骨质疏松。人的一生不能断奶，补钙是自然的。...
发帖时间：2013/5/15 11:05:10
芝麻开花节节高！芝麻中含有丰富的维生素E，能滋润皮肤，护肝护肝，护法养发，调理内分泌，还能补充钙磷铁矿物元素，起到很好的保健作用。...
发帖时间：2008/3/20 11:31:00
那天无意中看到说食用油中添加维生素，补充钙，促进儿童骨骼生长等？是真的吗？那到底是好还是不好呢？那油的价格能不涨吗？[align=right][color=#000066][此贴子已经被作者于2008-3-2011:31:56编辑过][/color][/align]
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发帖时间：2009/11/11 15:40:00
我人为改变国人饮食习惯没有必要，毕竟面对美食谁都难以抑制自己，建议根据自己的身体需求，适量补充维生素矿物质等制剂。比如为什么要补钙呢，是因为我们通过日常饮食满足不了身体的需求，所以有必要通过其他途径补充钙了，食补是最好的途径，但是往往食补达不到理想效果，比如常常喝骨头汤就当补钙的...
发帖时间：2009/11/11 15:51:00
为什么要补钙呢，是因为我们通过日常饮食满足不了身体的需求，所以有必要通过其他途径补充钙了，食补是最好的途径，但是往往食补达不到理想效果，比如常常喝骨头汤就当补钙的做法很普遍，其实根本达不到效果，目前一般最有效的方法是补充钙制剂，其中果酸钙最为理想，食用后不需要胃酸进行分解，即可吸...
发帖时间：2009/11/11 16:02:00
为什么要补钙呢，是因为我们通过日常饮食满足不了身体的需求，所以有必要通过其他途径补充钙了，食补是最好的途径，但是往往食补达不到理想效果，比如常常喝骨头汤就当补钙的做法很普遍，其实根本达不到效果，目前一般最有效的方法是补充钙制剂，其中果酸钙最为理想，食用后不需要胃酸进行分解，即可吸...
发帖时间：2004/6/22 10:11:00
新研究发现每天补充钙可以预防结肠息肉（通常为非恶性的增生或肿瘤，从象鼻子、膀胱或肠这类器官的内层黏膜上突出来），尤其是那些可以发展成为癌症的病症。新罕布什尔州达特茅斯-希契科克医学中心的JohnBaron博士说：“新数据表明钙对癌症患者有保护效应，不只是可以预防息肉。”目前对动物...
发帖时间：2004/7/6 11:53:00
脾气暴躁、情绪反常、嫉妒心强、爱发火的人应多补充钙(海产品如贝类、虾类、海带、蚧类，还有豆类及牛奶)；补充维生素B(各种豆类、桂圆、干核桃仁、蘑菇等)。怕交际、爱独处、胆小怕事的人不妨调整食物结构。多吃碱性食物和含钙丰富的食物。还可经常服用蜂蜜加果汁，少量饮酒这些反映了我,呵呵~...
发帖时间：2009/7/20 9:21:00
夏季养生不可或缺的食物鸭蛋补夏 咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富，含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高，是夏日补充钙、铁的首选。莲子养心 夏季心脏最脆弱，暑热逼人容易烦躁伤心，易伤心血。莲子芯的味道虽然比较苦，但可以清心火，是养心安神的佳品，亦可壮肠胃。章鱼补血草莓解毒莴苣通气...
