发帖时间：2012/11/2 16:59:08
【5种水果拯救疯狂“熬夜族”】 1、苹果。苹果含有极丰富的果胶，可以促进排泄，防止动脉硬化。 2、杨桃。含有对人体健康有益的多种成分。 3、橙子。避免皮肤受到日光的侵害以及电脑的辐射。 4、柠檬。常吃柠檬可帮助消化吸收，令皮肤光洁细腻。 5、葡萄。营养价值极高，含有...
发帖时间：2012/11/2 15:40:38
海参有50多种营养成分，具有很高的营养价值和药用价值，那么，怎么食用能更好发挥海参的价值呢？下面介绍几种海参食疗做法。一，海参鸡汤配料：水发海参若干、全鸡1只。制作方法：取水发海参适量，去其肚内里膜，洗净，切片。全鸡如法制净，炖汤备用。将海参片放入锅中稍炒，加入鸡汤、调料和菜即成...
发帖时间：2012/10/29 14:47:25
虾皮锅塌豆腐原料：豆腐1小块、虾皮适量、鸡蛋1个、面粉少许、香葱末少许、姜末少许、盐少许、白胡椒粉少许、高汤（鸡汤或排骨汤）适量。做法：1、备齐材料，北豆腐洗净切片，加一点盐腌一下，鸡蛋打散；2、调一碗味汁：排骨汤+姜末+盐+白胡椒粉；3、吸去豆腐表面的水分，然后裹上一层干面粉，...
发帖时间：2012/10/27 14:32:27
从理论上来说，豆浆也好，牛奶也好，鸡汤肉汤也好，都是非常不容易保存的东西。咱们喜欢它们，是因为营养丰富，味道可口。可是，这些一样会成为微生物热爱它们的理由。微生物和人一样，生长繁殖需要大量养分。食物中的蛋白质、维生素越高，微生物就越喜欢它们。 另一方面，微生物的繁殖也需要大...
发帖时间：2012/10/12 16:23:24
经期因失血过多，很多女性脸色都会变得苍白。这时候吃一些补血滋润的食物能有效改善脸色。那女人月经期吃什么好？小编分享7款经期食谱，帮你滋润肌肤，让你在经期也能拥有红润脸色。女性在月经期应适当多摄入一些含铁丰富的食物，动物血、动物肝脏、畜禽肉类和鱼类等动物性食物以及黑木耳、海带、芝麻...
发帖时间：2012/10/12 15:19:38
办公族们整天忙于工作，无暇顾及自己的身体，加上夏天气温过高，人很容易因为过度劳累而出现晕厥、头昏脑胀的，因此，办公族们，忙于工作的同时也不要忘了照顾好自己的身体呀!下面给大家说说夏日养生“三宝”! 枸杞乌鸡汤： 枸杞10克、玉竹10克、冬虫夏草10克，以清水冲洗沥干，用2...
发帖时间：2012/10/4 11:19:23
1：找一张床。感冒后，最好给自己找张舒服点的床躺下来。不要想着去上班，也不要强忍着出去聚会、玩乐或者运动。睡觉就是“最好的感冒药”，每天一定要保证8小时睡眠。如果可以的话，最好请假在家休息1-2天，这样可以少将疾病传染给他人。2：补点维生素C。不管是服用维生素C补充剂，还是吃点富...
发帖时间：2012/9/24 17:11:14
相信很多红酒代理商都有这样的经验，家里买的葡萄酒由于某些原因没来得及喝，等到想起来的时候，可一看生产厂商上的保质期，已经过了保质期了，人们常说，酒越陈越香，可是酒上又明确表明了保质期，这到底是能喝还是不能喝。其实，酒越陈越香一般指的是酒精度达20度以上的酒。酒精度20度以上的酒如...
发帖时间：2012/9/19 17:39:13
味精带一个“精”字，从字面上容易让人误以为和糖精一样，是一种化学合 成品。而实际上并非如此，味精是以玉米等谷物为原料、经自然发酵、提取精制而成的一种氨基酸钠盐。而且，人们食用味精的历史已经超过100年。 说起味精的历史，阜丰集团王总娓娓道来： 1908年的一天中午，日本帝国...
发帖时间：2012/9/13 18:01:10
精制高汤： 说到高汤大有讲究，高汤，就是冻起来会成膏的汤。高汤是烹调必不可少的东西，大抵是可以用水的地方，若用高汤代替，这菜做出来，就会鲜美许多。无论做什么用高汤都会把鲜味引出来，这叫做“吊鲜”。高汤的制作，民间各不相同，最好的可能要数老鸡、甲鱼两样混炖的；差一点的，用鸡壳...
