发帖时间：2011/8/9 15:45:32
欧米伽3是一种人体必需脂肪酸，属多不饱和脂肪酸。人体必需脂肪酸是人体在生理代谢过程中必需的，而且在体内无法自行合成，必需通过食物进行补充。欧米伽3主要包括α–LNA(阿尔发亚麻酸十八碳三烯酸)、EPA(二十碳五烯酸)、DHA（二十二碳六烯酸）、PGE（前列腺素）、LT5（白三烯）...
发帖时间：2011/8/9 10:54:11
在减肥期间，水果减肥食谱不仅可以减肥瘦身，还能排毒养颜，一举两得，是女性朋友们美容减肥的首选！所以很多人为了减肥，选择水果减肥食谱，狂吃水果，今天试尚网就为大家介绍吃什么水果可以减肥，让你一周瘦7斤哦！第一，想要美容减肥，吃水果是没错，但是一定要注意，吃一定要选择含糖较少的水果。...
发帖时间：2011/8/3 16:34:13
近期，反式脂肪酸危害健康的报道引起了强烈关注。除此之外，我们身边究竟还有多少饮食正威胁着保健呢?据报道，英国《维特罗斯食品画报》邀请多位名厨、美食评论家和历史学家，在食物历史中评选出了10个灾难性食物。人造黄油1869年，化学家穆列斯发明了比黄油更容易保存的替代品———人造黄油，...
发帖时间：2011/8/2 15:15:41
现如今,在各大超市,标称"非油炸、更健康"的非油炸食品纷纷亮相.那么,非油炸真比油炸食品健康吗? 以方便面为例,油炸方便面需将面饼用沸油炸制干燥,而非油炸方便面则直接用热风烘干.专家强调,非油炸只是一个卖点,远没有想象的那样健康. 首先,无论制作工艺如何,...
发帖时间：2011/7/21 11:22:08
全麦杏仁三明治 方案一：全麦杏仁三明治套餐 食材：全麦馒头1个；大杏仁1把(25克左右)；热牛奶1杯约200克；生菜叶2片，沙拉酱半勺。 1.大杏仁富含膳食纤维、钾、镁、钙(钙食品)、铁(铁食品)、锌等矿物质，维生素E和维生素(维生素食品)B2特别丰富。研究证实，它不仅具有...
发帖时间：2011/7/20 15:25:08
据有关媒体报道，[b]外国茶[/b]茶叶中已鉴定的化合物有几百多种左右，其中具有药用价值的有机物包括：茶多酚、咖啡碱、茶多糖、茶色素、维生素、氨基酸等，此外，还含有人体必需的十几种元素。为了更详细的了解，[b][url=http://www.rooibos1954.com/][b...
发帖时间：2011/7/14 15:02:37
一：壮骨胶囊是什么壮骨胶囊富含骨胶原蛋白、骨形成蛋白、软骨素、粘多糖、膳食纤维、氨基酸、维生素等多种人体必需的营养成分，并添加了香菇、苦杏仁、薏苡仁等多种天然植物的精华提取物，能全面补充骨骼营养，快速提高人体免疫力。二：壮骨胶囊的两大功能1、全面补充骨骼营养——防治各类疾病服...
发帖时间：2011/5/29 16:53:00
青少年缺乏维生素D易患高血压 参考资料：读者如有更多疑问可向新顾问营养保健品网http://www.xinguwen.com的营养专家咨询。保健品网推荐适合不同年龄、不同体质的滋补营养品，如鱼油、螺旋藻、胶原蛋白、羊胎素、甲壳素、葡萄籽等，及其功效与作用、副作用、适用人群、...
发帖时间：2011/5/19 13:42:00
某杂志编辑一口气问了若干有关粗粮的问题，说到粗粮好在哪儿，怎么吃，吃多少，什么人不能吃，等等。虽然已经唠叨了N次，考虑到有些新朋友还没有看过，这里就把回答发上来，大家一起看一看。问题1：曾经的面食是越细越软越好，现在“染色馒头”的新闻说明，人们都认为粗粮更好更健康，粗粮好在哪里呢...
发帖时间：2010/12/2 14:09:00
有机薏仁健脾，渗湿，止泻，排脓。用于脾虚腹泻，肌肉酸重，关节疼痛，水肿，脚气，白带，肺脓疡，阑尾炎。常用量9～30克。利湿健脾；舒筋除痹；清热排脓 1.有机薏仁对心血管的影响：抑制呼吸中枢，使末稍血管特别是肺血管扩张 2.有机薏仁抗肿瘤：尤以脾虚湿盛的消化道肿瘤及痰热挟湿的肺癌...
