发帖时间:2012/2/17 16:01:32
脾虚肝乘——多吃健脾益气食物 上火症状:身倦乏力、食少腹胀、两胁胀痛、大便稀溏等。病因多是由于脾气虚弱,肝气太盛,影响脾的运行功能所致。 降火食物:饮食上应多吃一些有健脾益气功效的食物,如扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、芡实、山药、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜、柑橘、...
发帖时间:2012/2/13 15:53:31
早餐冲泡一杯富来高五谷优粮,是一个好的习惯。"一年之计在于春,一天之计在于晨。"早餐吃的不好,会影响一天的情绪。早餐吃的不营养,长期以来会影响身体的健康。早餐冲泡一杯富来高的五谷优粮,身体和精神双丰收,心情愉悦一整天。养分学认为,最好的生计是在不稳膳食,不稳膳...
发帖时间:2012/2/9 14:36:39
中国十大名酒,是指贵州茅台、五粮液、洋河大曲、泸州老窖、汾酒、郎酒、古井贡酒、西凤酒、贵州董酒、剑南春。等十大白酒品牌。中国名酒为国家评定的质量最高的酒。国内曾先后五次进行白酒国际级评比,茅台酒、五粮液等酒在历次国家评酒会上都被评为名酒。一、贵州茅台酒 茅台酒历史悠久、源远流长...
发帖时间:2012/2/3 13:46:55
《红高粱》曾经让一代人对高原有一种独特的情怀,但是或者您怎么都不会想到,这样一种粗犷的食物,最适合的吃法竟然是做点心。 新版《中国居民膳食指南》特别强调了食用谷类对人体健康的重要性,作为膳食宝塔的塔基,五谷杂粮是最好的基础食物,也是最便宜的能量来源。成年人每天摄入250(编...
发帖时间:2012/1/17 19:56:07
“粗粮”,是相对加工比较正规和精细的粮食而言的,主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。近年来,不少养生书籍和养生电视节目提倡多吃粗粮,在民众中掀起了一阵“粗粮运动”,超市中的粗粮也是琳琅满目、应有尽有。不可否认,提...
发帖时间:2012/1/6 10:04:33
今天是小寒,也是一年中最冷的一天,三九天。小寒到大寒一段时间是我国大部分地区最冷的时候。从饮食养生的角度,“三九”天是冬令进补的最佳时间,民谚说:“三九补一冬,来年无病痛。”今天小编为您收集整理了一些小寒养生食谱,告诉您小寒吃什么。 小寒养生要吃一些温热食物 温热食物可以...
发帖时间:2011/12/31 9:54:35
白酒在营养上的作用,从饮食学而言,酒精既是一种调味品或刺激剂,也是一种营养料,每克酒精在人体内燃烧,完全氧化后,能发生热量7.1千卡。例如每克淀粉可发热量4.1千卡,葡萄糖仅发3.37卡热量。过去有人认为乙醇有较强的食物特殊动力作用,它在体内代谢燃烧时,不但乙醇本身的热量散出体外...
发帖时间:2011/12/23 17:22:14
随着现今生活水平的提高,各种疾病也相继出现,粗粮也随之成了人们备受推崇预防疾病的精品,然而粗粮在带给人类健康的同时是否也会带来负面影响呢?现代生活的精细化和精致化,成为诸多营养疾病的诱因。糖尿病、痛风、高血压、结肠肿瘤、肥胖等等正在逐渐威胁人类健康。粗粮也成了当今一种时尚,因为粗...
发帖时间:2011/12/19 13:21:00
现代人都吃得细吃得精,但这并不意味着吃得健康。研究发现,“细”、“粗”都要吃一点,这样才是最有营养的吃法。 “粗粮”是一个很广泛的概念,主要指包括玉米、高粱、小米以及各种豆类在内的粮食,那些没经过精细加工的粮食,也算做粗粮之列。 而水稻、小麦以及那些精加工后的粮食作物都被看成...
发帖时间:2011/11/22 13:02:05
白酒行业连续“发酒疯”“飞天茅台”价格一年涨一倍 茅台酒十年涨价超7倍 ●2000年至2004年间,茅台酒一瓶在200元-300元之间。 ●2004年,茅台酒一瓶售价350元。 ●2005年,茅台酒400元一瓶。 ●2006年至2008年,一瓶茅台酒卖价超过500元...