发帖时间：2012/12/3 10:07:51
要想达到更好的减肥效果，晚餐吃什么的问题绝对不能忽视，因为晚餐吃什么的问题直接关系到你的体重。特别是在这个严寒的冬季，晚餐吃什么才能既保证营养同时又不会导致发胖呢？ 一、晚餐要早吃 有一种减肥的说法是过五不吃，就是说过了下午五点就什么都不吃了。这也侧面表明了晚餐是要早吃的。而有...
发帖时间：2012/12/2 13:57:07
[size=4]山东西贝旺集团沂水现代农业开发有限公司美国尚誉生物制品有限公司重庆天天旺食品有限公司联袂呈现第一届“中国狼道日式烘焙管理”全国巡回高峰酒会论坛将在重庆开幕演讲。三位名师：赵晓锋老师、吴缺老师、郭丽丽老师，为大家开辟狼道日式管理的先河！狼道精神是什么？狼道精神就是坚...
发帖时间：2012/11/29 15:49:53
酒的家族繁复庞杂，我这里只说中国老百姓常说的高度白酒，至于葡萄酒一类，只好于此之中，抛砖而引玉。 酒令人爱，因为酒有它的特别之处。酒乃“春”也，所以古人亦常以“春”命酒名。司空图《诗品·典雅》云：“玉壶买春，赏雨茆屋。”买春亦即买酒也;买酒亦是买春。酒的酿造工艺精妙绝...
发帖时间：2012/11/28 14:37:44
[size=4]试验开始后4-16小时，粪便的排出量呈直线上升，随着消化管内食物压的减少，其排泄速度也变小。消化管排空，两种刺参均需40~46个小时。因此,可以认为，试验开始后4~16个小时，其排泄速度近似自然状态，若排出消化管内容物的50%，则需12个小时左右，由此可以推断，整...
发帖时间：2012/11/24 14:12:27
[size=5]1、以汤开始；2、以午餐为主；3、是质量而非数量；4、辅以调料；5、崇尚鲜美；6、辅以健康油；7、要专心就餐；8、定时进餐；9、适可而止；10、饿时再进餐；11、和他人进餐；12、喝杯红酒[/size]...
发帖时间：2012/11/23 17:27:11
一、莓 根据美国农业部研究表明，蓝莓是含抗氧化物质最高的水果，排在第二名的是小红莓，其次是黑莓和草莓。莓的颜色来源于花青素的色素，抗氧化物质可以中和自由基。这种自由基可以引起慢性疾病的，如癌症，心脏病等。莓，特别是小红莓还可以防止尿管感染。每天吃量为一杯的莓，是很不错的。你可以...
发帖时间：2012/11/18 14:30:55
早餐奶和普通牛奶有什么区别呢?王兴国说，因为目前还没有专门的早餐奶国家标准，各品牌早餐奶的原料不尽相同。总体而言，主要就是白糖，以及多种谷物原料、果蔬粉、香精、食品乳化剂等。所以早餐奶只是比“普通牛奶加白糖”的味道更好一点。因为其他配料的“稀释”作用，早餐奶的营养成分低于普通牛奶...
发帖时间：2012/11/15 14:51:40
每次给宝宝喂饭，就像经历了一场“大战”，全家齐上阵，连哄带骗、追着喂、威逼利诱……用尽各种战术，可仍然难以撬开宝宝的嘴。怎么才能让宝宝爱上吃饭呢？ 让宝宝自己动手。从1岁开始，宝宝就有了强烈的动手愿望，从内心排斥“饭来张口”。这时父母要做的是给他一把小勺，让他自己动手。也许...
发帖时间：2012/11/9 14:35:32
红酒晚餐有益健康吃鸡蛋：早上7点吃一个鸡蛋可摄入约6克蛋白质。研究发现，早餐吃富含蛋白质的食物可有效抑制饥饿，增强饱腹感，防止暴饮暴食。喝咖啡：中午12点午餐时间喝咖啡，有助于调节餐后血糖变化，降低糖尿病危险，而且不会干扰晚间睡眠。每天喝咖啡可使糖尿病危险降低34%。吃零食：下午...
发帖时间：2012/11/5 21:25:12
[quote]<p>饿--饿---</p><p>我是那么的希望看到，但是我没钱！！</p><p>对于刚刚踏入社会的学子来说，经验是应该是可以借鉴的，只有那样他们才会更快的成长！！</p>[color=#999...
