发帖时间:2004/5/20 9:42:00
北京人正时兴自找“苦”吃!这是北京市民的饮食、保健乃至起居消费中出现的新时尚。 在北京的农贸市场中,各种蔬菜开始降价,但像芥兰、荞麦、奶油生菜等带苦味儿的蔬菜,每斤仍在一点五到二元人民币之间。在水果摊上,一种叫做“桔柚”的苦味儿水果,也挺有人缘。开遍京城的洗浴中心,也为市民提...
发帖时间:2007/3/6 21:49:00
(作者:顾奎勤,高永瑞编著)前言概述一、老年人的生理特点二、老年人的食养原则三、老年人的营养素需要量四、老年人的合理营养老年人四季食补一、春季的饮食构成二、春季怎样进补三、春季疾病的饮食防治四、夏季的饮食构成五、夏季怎样进补六、夏季的饮食保健七、秋季的饮食构成八、秋季怎样进补九、...
发帖时间:2017/2/24 14:23:18
三九蛋白肽是什么?三九蛋白肽有什么用处?三九蛋白肽好不好?三九蛋白肽是用8种禽卵,运用高科技烘干分离技术,将禽卵蛋白分离提纯达95%以上的纯蛋白(高蛋白粉);再用生物工程的酶切技术将蛋白大分子分解成小分子蛋白肽。现代人需要补充三九蛋白肽的必要性是什么?三九蛋白肽好在哪?现代人为什...
发帖时间:2011/9/26 13:33:14
秋季是指从立秋至立冬三个月,秋季的特点是由热转寒,阳消阴长。专家说,秋季天高气爽,空气干燥,气温逐渐降低,湿度逐渐减少,天气忽冷忽热,变化急剧。因此,饮食保健要以润燥益气为主。秋季宜进补的饮食秋天,气候凉爽,这时五脏属肺,食物五味中的辛味散肺气之郁,饮食原则应以“甘平为主”,即多...
发帖时间:2012/2/10 8:51:38
先秦哲人有一句至理名言流传下来:“食、色,性也。”人们不得不承认,性是一件自然不过的事情。虽然孔子倡导节欲,但是也感叹道:“吾未见好德如好色者也。”然而为了增加“性福”吃那些外来的助阳药物,倒不如接过老祖宗的棒子,用天然的食品来助性,不是更佳?性欲和食欲一样,都是人与生俱来的...
发帖时间:2011/11/8 14:42:33
今天立冬,农历的冬季,始于立冬。立是建始,冬,终也,万物收藏。冬季寒冷,需要养生,有云:“健康之道,在于养生,养生之本,在于饮食。” “三九补一冬来年无病痛” 按我国传统民间习惯,“立冬”代表着冬季的开始。“冬者,天地闭藏,水冰地坼。”自然界阴盛阳衰,各物都潜藏阳气,以待...
发帖时间:2011/10/28 16:22:29
强力推荐几款丰胸食谱,长期吃还有补血养颜之功效!不要错过哦!各色水果葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等,在让女性摄取多种维生素的同时,也获得抗乳腺癌的物质。蔬菜蔬菜与主食合理搭配,不仅有利于身体健康,假如天天的饮食保证摄取足够的蔬菜,多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱...
发帖时间:2011/8/19 10:02:39
家中买菜、掌勺的人,一定要学会饮食保健的知识与方法。在买菜、买食物时,要根据季节、根据家人的身体状况,选择能让一家老小都能吃出健康的食物。尽量少买食品,多亲自动手加工食物,尽量烧出营养丰富又美味可口,并有利于消化吸收的一日三餐。要舍得在一日三餐上花时间、花精力。消化系统会随着年龄...
发帖时间:2007/3/6 21:58:00
三、春季疾病的饮食防治 祖国医学说:"百草回芽,百病发作",就是说,春天容易旧病复发。春天由于温暖多风,适宜于细菌、病毒等微生物的繁殖和传播,因此,春天外感较多,对身体虚弱的老年人来说,更应引起重视。 事实证明,到了春天,凡有肝阳上亢的人,特别容易出现头痛、眩晕,这就是祖国医...
发帖时间:2013/1/4 9:56:49
现在卵巢囊肿疾病的发病率在日益增加,给很多女性都来了困扰,不仅仅影响着身体健康,它带来的不孕也使很多和睦家庭面临着破裂。 如何预防卵巢囊肿的发生呢?太原264医院专家介绍,卵巢囊肿实质上是一种妇科肿瘤,由于早期无明显症状所以早期诊断很困难。随着肿瘤不断的扩散,很多患者就医时70...