发帖时间:2011/8/22 13:26:36
夏末秋初,“秋燥”来袭,身体会经常出现“上火”症状,秋季,气候干燥,应保证充足的水分和维生素摄入。。中医认为春养肝、夏补心、秋调肺、冬补肾。在饮食方面,应以润燥养阴、滋阴润肺为主;如果要滋补,则应把健脾、补肝、清肺作为重点对象。再譬如,要少吃葱、姜、蒜、韭菜等辛辣刺激的食物,多吃...
发帖时间:2011/9/2 13:56:43
腺增生吃什么好?得了乳腺增生也不要紧张害怕,在医生的指导下用药,平常多多注意饮食就好。 乳腺增生吃什么好? 1、平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。 2、多进食富含纤维素的蔬菜。 3、可进食红薯、玉米、食用菌、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果。 4、少吃咖啡、...
发帖时间:2011/12/8 20:15:24
食疗小偏方帮调好内分泌,大家都知道内分泌对于大家来说意味着什么,我们要知道,内分泌失调对于年轻美貌的你应该是意味着什么,我们应该知道好好调好内分泌真的是很重要的,我们要很好的去关注这点吧…… 内分泌失调是女性最容易忽略的问题,因为更多时候内分泌出现异常的时候,会在我们体表表...
发帖时间:2005/1/10 15:44:00
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发帖时间:2008/4/24 11:17:00
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发帖时间:2008/10/7 10:46:00
看到这新鲜的带鱼,你是不是已经迫不及待了呢?怎一个鲜字了得……绝非鲜这么简单……经常食用带鱼,具有补益五脏的功效;带鱼含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。适宜久病体虚,血虚头晕,气短乏力...
发帖时间:2011/7/21 11:21:51
妇科病饮食一:痛经患者应多吃点香蕉 香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素(维生素食品)B6具有安定神经的作用,不仅可以稳定女性(女性食品)在经期的不安情绪,还有助于改善睡眠(睡眠食品)、减轻腹痛。 妇科病饮食二:对贫血患者可以补充高铁(铁食品)食物 因为周期性失血以及生...
发帖时间:2011/7/29 17:29:56
胃的实火有哪些表现 对于胃火我们从哪来看?这要从牙看。当有了胃火,往往就是牙疼,有时还伴有牙龈肿。除了这个以外,还有一个最大的特点,就是口中有异味——口臭。口臭的问题使很多人郁闷,医院的口腔科、耳鼻喉科都去检查了,可就是找不出原因来。其实就是胃热的问题,胃有火了。 胃火也有...
发帖时间:2011/8/9 14:33:57
[align=left][size=10.5pt]膳方小引[/size][/align][align=left][size=10.5pt]简介:为方蟹科动物中华绒螯蟹的肉或全体。[/size][/align][align=left][size=10.5pt]又名:河蟹、稻蟹。[/...
发帖时间:2011/8/30 12:26:08
大多女性存在两种问题:一个是血气不足,自然流通不畅,而另一个则是血气凝结,堵塞了,所以也走的不畅快。那么,针对这两种状况,我们就要懂得补血养血,自己调养自己的身心。 血瘀型女生:需要活血去瘀、挥暗沉 血瘀型的女生看起来气色总是显得暗沉,身体也比较容易出现疲劳和不明的酸痛感,这...