发帖时间:2012/3/14 16:50:32
月经不调是指月经周期、经量、色、质反生异常以及伴随月经失调出现的全身性病变,是女性中的一种多发病。中医认为,月经不调的发病原因是机体正气不足,抗病能力低下,肾气亏损,六淫侵袭,七情太过,饮食不节,营养不良,房劳多产等及全身性疾病等诸多因素使卵巢、体内激素调解功能紊乱,导致冲任...
发帖时间:2012/10/30 15:00:24
深秋来临了,北京的天气慢慢的变凉了,这个时候我们肠胃功能也是会有一定的改变的,那么我们在秋季的早餐上也要吃一些保养肠胃的饮食了,下面我们就给大家介绍几款适合秋季保养肠胃的早餐吧 一.薏仁山药粥 做法:先把生薏苡仁60克煮至烂熟,而后将生山药60克捣碎、柿霜30克切成小块,同煮...
发帖时间:2013/1/7 20:17:45
提到枣,我们常常会想到香甜的和田玉大枣、金丝蜜枣或是阿胶枣,其实枣不仅是食物,更是一味良药,中医把它当作清润补品,非常适合在春天食用。 春季肝功能旺盛,酸味食品使肝气更加旺盛,导致脾胃消化和吸收功能下降,而甜味食品能够增强脾胃之气,有益健康。因此,春季饮食要增甘减酸,甜味食...
发帖时间:2013/3/4 10:38:08
在这春暖花开、万物复苏的季节,不少人却“春眠不觉晓”,出现困倦乏力、眼涩头晕、无精打采、昏昏欲睡等症状,即医学上所说的“春困症”。如何解春困呢?专家指出,遵循平补、清补、食补的春补原则,食补也可缓解春困。以下几款食疗方不妨一试: 1、芪精枣汤黄芪15克,黄精10克,大枣6枚,水...
发帖时间:2013/3/22 15:06:58
黑眼圈和眼部浮肿是困扰很多人的问题,工作压力大、生活不规律导致眼部问题很难根治。在这给您推荐8个用食疗方法来根治黑眼圈和浮肿的办法,希望能对大家有帮助。 方法1:准备冷水、鲜奶和纸巾,先将冷水及鲜奶以1:1的比例混合,再用纸巾沾湿,贴在眼睛的下半部15分钟,就可以消除恼人的...
发帖时间:2013/12/31 10:03:08
[font=宋体][size=3]冬季人们普遍穿得多、动得少,加上气候干燥,体内容易积热,不少人肺火显盛,出现咽喉干痛、鼻腔热烘、口干舌痛等不适。 中医认为,冬季补养,重在以“润”灭“火”,吃惯大鱼大肉之后,不妨做点清淡的素汤,给胃肠道“排毒减压”,比如薏仁腐竹汤,既营养丰富、...
发帖时间:2014/1/10 15:19:21
吃过多肥甘食物会产生大量代谢产物及粪便,这些废物产生的浊气、毒素,会损害人体脏腑、经络、气血,加速脏器的衰老、面容的损伤,导致女性卵巢早衰。因此,适度的饥饿不仅有助于身体健康,而且有助于长寿。调查资料显示,体形肥胖的老年人要比身体偏瘦者寿命短3~5岁;90岁以上的老人,80%都有...
发帖时间:2014/5/15 16:27:44
慢性萎缩性胃炎如何食疗?很多的疾病一般我们在强调要积极的进行咳血治疗的同时,也建议患者进行一些具体的食疗,究竟慢性萎缩性胃炎如何食疗,针对该病具体的食疗的方法,下文也是整理相关的内容,这就来看看吧! 沈阳463医院http://www.hysdjj.com/ 慢性萎缩性胃...
发帖时间:2014/8/19 16:33:41
甜菜根,又名甜菜头,红菜头,由生长在地中海沿岸的一种名叫海甜菜根的野生植物演变而来。甜菜根红焰如火,又被称为火焰菜,是用来榨制砂糖的主要原料,亦是一种可食蔬菜。在古代英国的传统医疗方法中,甜菜根是治疗血液疾病的重要药物,有“生命之根”的美誉。除此之外,甜菜根含多种营养成分,其功效...
发帖时间:2015/11/9 16:09:25
甜菜根,又名甜菜头,红菜头,由生长在地中海沿岸的一种名叫海甜菜根的野生植物演变而来。甜菜根红焰如火,又被称为火焰菜,是用来榨制砂糖的主要原料,亦是一种可食蔬菜。在古代英国的传统医疗方法中,甜菜根是治疗血液疾病的重要药物,有“生命之根”的美誉。除此之外,甜菜根含多种营养成分,其功效...