发帖时间：2013/3/6 9:56:20
惊蛰时节，乍暖还寒，气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽，民间素有惊蛰吃梨的习俗。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，梨可以生食、蒸、榨汁、烤或者煮水。 我国民间素有“惊蛰吃梨”的习俗。梨者性寒、味甘，入肺、胃经，有清热养阴，利咽生津，润肺止咳化痰的功效，惊蛰时天气...
发帖时间：2013/3/6 9:54:04
惊蛰时节，乍暖还寒，气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽，民间素有惊蛰吃梨的习俗。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，梨可以生食、蒸、榨汁、烤或者煮水。 我国民间素有“惊蛰吃梨”的习俗。梨者性寒、味甘，入肺、胃经，有清热养阴，利咽生津，润肺止咳化痰的功效，惊蛰时...
发帖时间：2013/3/4 9:45:58
益母草的食用方法有很多，下面就让我们一起来看看益母草的具体做法吧：一、上汤益母草食材：益母草、皮蛋、枸杞、磨菇做法：1.益母草清洗干净，备用;皮蛋去壳后清洗干净，备用;枸杞、蘑菇清洗干净，备用;2.将这些食材一块放入砂锅中，加入适量清水后煎水饮用。经常饮用上汤益母草可起到极为有效...
发帖时间：2013/1/23 10:38:09
昨天，台州市食品药品监督管理局在其政务网站发布了“节前保健食品消费提示”。“春节临近，购买保健食品的市民开始增多，趁这个时候发布保健食品消费提示，是为了提醒市民理性消费，千万不要被商家的促销广告‘忽悠’。”该局保健食品化妆品监管处处长金湘芽表示。 金处长介绍，保健食品是指声称具...
发帖时间：2013/1/21 13:43:07
尽管海参本身营养价值较高，但错误的吃法却会降低其功效。第一种是吃鲜活海参——不少人认为，鲜活海参不经热加工，不仅营养丰富，且鲜味特浓。但实际上，鲜活海参可能携带细菌甚至病毒，常吃未经处理鲜活海参有可能受到细菌或病毒的入侵而患病。第二种，则源自民间最普及的海参加工方法——高温挂盐，...
发帖时间：2013/1/8 14:59:51
小米属粗粮的一种，其营养价值很高，而且非常适合体弱的老年人食用。小米含有丰富的维生素及其他矿物质微量元素。据相关数据显示，一般粮食中少见的胡萝卜素，在小米中，每100克就含0.12毫克，其维生素B1的含量更是位居所有粮食之首。此外，其苏氨酸、蛋氨酸和色氨酸的含量也比一般谷类粮...
发帖时间：2013/1/6 16:31:36
硒被誉为“抗癌之王”和“人类长寿重要元素”，然而中国70%的地区是低硒和缺硒区，不少省市自治区都存在严重缺硒区。去年12月21日，本报18版《哇，原来我们每天都生活在“宝地”上》一文，透露出广西是少有的“富硒地区”之后，引发读者广泛关注，补硒能起到多大的作用？该如何科学地补硒呢？...
发帖时间：2012/12/29 19:09:03
炎炎夏日，女性总是纠结怎么补血好。每个月的月经，都消耗身体的元气，吃太补的药材，身体又受不了。想要在夏天补血，我们可以在日常生活中多“挑”食，轻松简单就给身体补充气血，效果不亚于阿胶，绝对是平民补血的首选。下面分享7种平民补血食物。 1、葡萄——历代中医推荐补血佳品 葡萄...
发帖时间：2012/12/26 15:27:40
何首乌粉介绍康加丽超细何首乌粉是一种现代高科技食品，产品结合现代低温超微细专业工艺生产，低温超微细至500目以上，营养全保留，可实现全面吸收。康加丽超细何首乌粉采用道地制首乌为原料，不含防腐剂和任何辅料，可直接饮用或者作为营养食品添加剂。康加丽超细何首乌粉使用方便快捷，无需将何首...
发帖时间：2012/12/25 13:54:29
随着申城进入冬至节气，又到了冬令进补的好时节。冬令进补的最佳时间是冬至后的“一九”到“三九”期间，不少年轻白领养生进补的方式，就是每天大把大把地吞食各种维生素咀嚼片和蔬菜精片等保健食品。还有不少人忙着“贴秋膘”，大口吃肉进补。 冬季，我们应该如何正确地进补？昨天，记者采访了...
