发帖时间:2016/8/1 10:08:26
无花果中已知含有18种氨基酸,10种为人体所必需,且富含多种维生素,其中维生素A、C的含量尤其丰富;同时也是富硒水果,其含硒量是食用菌的100倍,是大蒜的400倍;所含有20%左右的果糖和葡萄糖,极易为人体所吸收利用。因此,无花果的食用功效是很大的,一起和小编来了解下吧!1.无花...
发帖时间:2009/8/31 20:11:00
牛蒡的肉质根含有丰富的营养价值。每l00克鲜菜中含水分约87克,蛋白质4.1-4.7克,碳水化合物3.0-3.5克,脂肪0.1克,纤维素1.3-1.5克。胡萝卜素高达390毫克,比胡萝卜高280倍。维生素Cl.9毫克。在矿物质元素中含钙240毫克,磷106毫克,铁7.6毫克,...
发帖时间:2012/12/19 13:36:21
龙眼是我国南方一种特色水果,常在夏、秋两季大量上市,因果核圆黑光泽,种脐突起呈白色,看似传说中“龙”的眼睛所以得名。龙眼的另一个名字叫桂圆。新鲜的龙眼肉质爽滑鲜嫩,汁多甜蜜,口感极佳,但是保鲜不易,人们常常将龙眼鲜果焙晒成干果,称为龙眼肉、桂丸、龙眼干等等,也就是中医里常用的...
发帖时间:2013/4/10 8:30:19
健脾祛湿药材 虽然大部分汤料是药食同源的药材,吃了一般来说也不会威胁到生命安全,但不同的药材有不同的功效,如红参有补气,性偏温的作用,小孩子不建议常喝;沙参玉竹汤偏寒,常喝肠胃不好的也容易腹泻,等等。所以,搭配不当,或不合体质的药材汤要慎喝。 这个季节,我们该用哪些药材煲...
发帖时间:2013/4/13 10:48:54
长生不老是不可能的,但是健康长寿完全有可能。近日,外国某数学家兼医生以及健身专家在对5000人的问卷调查中得出了一个数据:O型血的人最长寿,这些人的平均寿命几乎达到87岁。但并不是每个人都是O型血,其他血型的人想要长寿该如何做呢?除了健康的生活方式,日常饮食应该常吃以下4种食...
发帖时间:2012/2/19 15:01:38
喜欢重口味食物的人不在少数,但是,其实有时候吃得清淡一点会更有益健康。想要更健康,想要更年轻吗?今天,小编就为你介绍让你越吃越年轻的蔬菜! 我们没有让流走的时间回来,也没有办法让生理年龄减小,但是,我们可以让自己看上去更年轻。除了在注重表面皮肤的护理外,我们更应该注重的是身体内...
发帖时间:2014/7/23 8:19:56
手脚冰凉是很多女性都会遇到的问题,冬天女性手脚冰凉可以了解,那夏季手脚冰凉女性就要注意了。长期手脚冰凉对女性健康危害挺大的,那么夏季手脚冰凉女性应该怎么调理?我们应该怎么缓解手脚冰凉呢?在饮食上有什么方法可以缓解手脚冰凉的症状呢?我们来看看相关的介绍吧。女性手脚冰凉有哪些危害?手...
发帖时间:2017/2/27 16:05:50
魔芋精粉代餐粉OEM食品级魔芋代餐粉德州健之源生产加工魔芋的营养价值及功效:魔芋中的97%是水分。每100g魔芋中含蛋白质2.2g,脂肪0.1g,碳水化合物17.5g,钙19mg,磷51mg。此外还含有大量的维生素、植物纤维及一定量的粘液蛋白。魔芋是有益的碱性食品,帮助人们酸碱平...
发帖时间:2016/6/22 11:32:04
简介 中文名牡丹籽油外文名peonyseedoil别称牡丹花籽油主要原料牡丹籽仁 牡丹籽油是由牡丹籽提取的木本坚果植物油,是中国特有的,因其营养丰富而独特,又有医疗保健作用,被有关专家称为“世界上最好的油,”是植物油中的珍品,也是中国独有的健康保健食用油脂。牡丹籽油是迄今为止...
发帖时间:2011/6/15 17:29:00
苹果:又名滔婆、柰、柰子、频婆、平波、超丸子、天然子。苹果为蔷薇科植物苹果的果实。主要产于华北、东北一带,夏、秋季果实成熟时采摘,洗净鲜用或切片晒干用。营养价值“一日一苹果,医生远离我。”在众多水果之中,苹果可说是最普遍又最平和的一种,但它的营养价值却不容小觑。中医相信它可生津润...