发帖时间:2004/6/26 20:59:00
炎炎夏日又来到了。儿童在夏季往往会食欲不振或厌食。这是因为夏季气温高,人体通过出汗的方式散热,血液流向体表,胃肠道的血流量相对减少,胃肠道消化液的分泌也随之减少,食欲自然会降低。同时由于儿童出汗多,又大量饮水,冲淡了已经不多的胃液,这样又使儿童的食欲再降低。但是在夏季,儿童的...
发帖时间:2012/6/14 16:40:23
糖,是一种碳水化合物,除了为人体提供热能外,还参与细胞的多种代谢活动,维持神经系统的正常功能,促进蛋白质的合成等功能。在智力方面,糖可以说是大脑唯一的燃料,给大脑持续,稳定地提供能源,提高人的注意力、反应能力、记忆力以及理解能力。我们甚至在遇事情绪激动时适当吃点糖,可起到平复心情...
发帖时间:2004/5/11 16:40:00
常言道:冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。也许有人会问,冬吃萝卜可保暧防寒,温中健胃,而炎炎夏日为何还要吃性味辛辣的生姜呢?原来,夏日食姜与人们的夏日生活习惯和生姜的多种药用作用有关。 增进食欲 炎炎夏日,人体受署热侵袭,或出汗过多,消化液分泌减少,而生姜中的姜辣素却能刺激...
发帖时间:2004/5/11 17:21:00
炎热的夏季,是人体消耗最大的季节。在高温环境生活和工作,人体的生理和营养代谢必然会受到一定的影响。这时,人体对蛋白质、水、无机盐、维生素及微量元素的需求量有所增加。首先是对蛋白质的需要量增加。因为,天气炎热出汗较多,氮的损失,失水及体温升高,均可引起蛋白质分解代谢增强,从而需...
发帖时间:2004/5/17 10:32:00
啤酒含有人体所需要的氨基酸、维生素和矿物质、微量元素等,有增进食欲,促进消化之功效,故啤酒享有“液体面包”、“液体维生素”之美称。近来,我国啤酒消费量逐年增加,许多人尤其是青年人常饮不断,用来消暑止渴,强壮身体。须知,长期大量饮用啤酒并非有益无害,也会对人体构成某些危害甚至引起种...
发帖时间:2004/5/17 15:20:00
在炎热的季节,喝上一杯凉甜可口、防病清热的中药冷饮,既可起到生津止渴、清热除烦的作用,又能收到防病、健身的功效。下面介绍几种饮料的配制方法,不妨在家自己试一试。乌梅薄荷清凉饮乌梅、山楂各9克。放入适量水,乌梅、牡蛎、山楂先煎10分钟,再放薄荷、荆芥煎3分钟,除药渣,随时饮用。饮后...
发帖时间:2004/5/17 17:58:00
在炎热的季节,喝上一杯凉甜可口、防病清热的中药冷饮,既可起到生津止渴、清热除烦的作用,又能收到防病、健身的功效。下面介绍几种饮料的配制方法,不妨在家自己试一试。乌梅薄荷清凉饮乌梅、山楂各9克。放入适量水,乌梅、牡蛎、山楂先煎10分钟,再放薄荷、荆芥煎3分钟,除药渣,随时饮用。饮后...
发帖时间:2011/8/1 12:27:41
导语:减肥药中最常见的主要应用三类药物,一类是食欲抑制剂,一类是加速代谢减少吸收剂,另一类是帮助消耗脂肪与热量的制剂。食欲抑制剂作用于中枢神经来抑制食欲,对身体的副作用相当大,最好不要擅自服用。 让我们来盘点一下服用减肥药后的不良症状吧,如果你觉得某些严重不良反应已经危及自...
发帖时间:2011/12/10 16:02:45
进入冬季,很多呼吸道疾病十分高发,因此预防保健至关重要。气候干燥,人体容易上火,因此吃一下这些果蔬,可以很好的解决冬季常见疾病。下面就来看看这些食疗方吧? 秋冬季节,气候开始变干燥,一旦蔬菜、水果、水分摄入不够,就容易上火,口腔里也会跟着出现溃疡、发炎等问题,怎么办?来看看...
发帖时间:2012/7/31 10:33:25
夏季是一年中气温最高的季节,气候特点可概括为“湿热”和“暑热”。由于天气炎热,人体的代谢活动处于一年中最旺盛的阶段,饮食原则应以清淡而富有营养为要,要讲究饮食卫生,控制冷食冷饮,多吃消暑利湿的食物。饮食原则1:清淡富有营养炎夏的饮食应以清淡质软、易于消化为主,如绿豆粥、莲子粥、荷...