发帖时间：2006/8/1 13:07:00
在现代生活中,当我们享受着电脑为我们带来的种种便利之时，各种健康问题也随之而来。据调查，常用电脑的人中感到眼睛疲劳的占83%，肩酸腰痛的占63.9%，头痛和食欲不振的则占56.1%和54.4%，其他不良反应还包括自律神经失调、忧郁症、动脉硬化性精神病等等。 为了减轻长期使用...
发帖时间：2008/8/21 17:14:00
第3节：第二章食物营养：身体健康的基石(1) 问：碳烤食物或用烤肉架烤出的食物比煎炸食物好吗？ 答：不是。长期以来，人们一直认为煎炸食物不好，但碳烤食物或用烤肉架烤出的食物也是如此。人们曾一度认为油炸食物和火烤食物的主要危害是脂肪在高温下产生氧化剂（一种很强的致癌物质）。当然...
发帖时间：2008/9/11 11:47:00
目录香橙燒豬肉條腊肠的做法鱼香碎滑鸡山椒拌白肉蒜泥白肉家常连锅醉妃白肉梅菜芋头扣肉东坡肉腐乳肉蚂蚁上树鱼香肉丝粉丝煲碗仔翅川肉丝盐煎肉叉烧肉肉丸糊辣汤辣味肉皮冻鲜香肉皮冻溜肉段糖醋咕噜肉苦瓜镶肉豆豉（豉汁）蒸排骨排骨年糕醉排骨粉蒸排骨醉猪手花生烧猪手卤猪蹄葱炖猪蹄红烧猪蹄翡翠双冬...
发帖时间：2009/7/19 22:46:00
补钙重要，合理补钙更重要，下面谈谈如何合理补钙： 1、食补胜药补 首先要考虑平衡饮食，在天然食品中含钙量高的食品很多。如牛奶、豆类、鱼虾类、禽蛋类、花生、芝麻、海带、木耳、香菇等。 牛奶每百克含钙100-120毫克，一袋250克的市售牛奶含钙量达250-300毫克，且易被人...
发帖时间：2009/8/24 10:21:00
一、小吃类:传授秦镇米皮（小米皮、黑米皮）、五香芝麻凉皮、宝鸡擀面皮、烙面皮、川味麻辣烫、重庆酸辣粉、香菇鸡丁米线（牛肉米线、排骨米线、过桥米线、麻辣米线、酸菜肉沫米线、红烧米线）腊汁肉夹馍（白吉馍)、香辣面、武汉热干面、金汉江朝鲜面（冷、热）、七香凉面、鸡丝牛筋面、奇味飘香辣椒...
发帖时间：2010/6/13 13:38:00
有句经典名言是这样说的：“要想拴住男人的心，就先拴住男人的胃”，男人们都幻想着有一个象黄蓉那样会做菜的老婆。而女人们则感叹，男人的胃被好日子宠坏了，胃越来越挑剔，不好拴了。如果从男人的胃中选出最难拴的，一定有不少人同意把电视台美食节目的男主持列为榜首。那可是身经百战，见过多少场面...
发帖时间：2010/6/13 13:41:00
有句经典名言是这样说的：“要想拴住男人的心，就先拴住男人的胃”，男人们都幻想着有一个象黄蓉那样会做菜的老婆。而女人们则感叹，男人的胃被好日子宠坏了，胃越来越挑剔，不好拴了。如果从男人的胃中选出最难拴的，一定有不少人同意把电视台美食节目的男主持列为榜首。那可是身经百战，见过多少场面...
发帖时间：2010/6/13 13:43:00
有句经典名言是这样说的：“要想拴住男人的心，就先拴住男人的胃”，男人们都幻想着有一个象黄蓉那样会做菜的老婆。而女人们则感叹，男人的胃被好日子宠坏了，胃越来越挑剔，不好拴了。如果从男人的胃中选出最难拴的，一定有不少人同意把电视台美食节目的男主持列为榜首。那可是身经百战，见过多少场面...
发帖时间：2010/7/24 14:30:00
水果类（fruits）：西红柿tomato菠萝pineapple西瓜watermelon香蕉banana柚子shaddock（pomelo）橙子orange苹果apple柠檬lemon樱桃cherry桃子peach梨pear枣Chinesedate（去核枣pitteddate）椰...
发帖时间：2011/5/22 11:47:00
哪些维生素对老年人抗衰老有效?参考资料：读者如有更多疑问可向新顾问营养保健品网http://www.xinguwen.com的营养专家咨询。保健品网推荐适合不同年龄、不同体质的滋补营养品，如鱼油、螺旋藻、胶原蛋白、羊胎素、甲壳素、葡萄籽等，及其功效与作用、副作用、适用人群、购...
