发帖时间：2011/8/25 16:12:52
贫血的人吃什么好贫血的人吃什么好？女人比较容易出现贫血症状，大部分贫血的人是因为摄入铁质不足而导致贫血的。那么贫血的人吃什么好呢？在日常生活中可以从饮食中来调理，最好是多吃一些含铁质较高的食物。贫血是指血红蛋白含量男性低于120g／L，女性低于110g／L。贫血患者多表现为面色苍...
发帖时间：2011/8/24 17:50:08
临床上我经常遇见一些人说自己感觉口味有异常：有人觉得口是甜的，有人觉得口是苦的，有人觉得口是酸的，也有人觉得口是咸的。一般来说，健康的人，耳轮饱满、红润、有光泽；耳轮发黑、晦暗无光，看上去有不干净的感觉，则说明可能有肾虚的问题。打喷嚏――喷嚏频频，经久不止，应考虑肾虚的可能 打...
发帖时间：2011/8/24 12:22:39
夏末秋至，天气也渐渐凉爽和舒服起来，人体阴阳代谢自然也进入了阳消阴长的过渡时期。中医讲究按季节调理身体，秋天最适合养肺。中医认为“肺主皮毛”，人皮肤的好坏被认为与肺脏的状况息息相关。入冬后，肺易被干燥气候所伤，所以，应该开始进补并多喝水，在这个初秋到来之际，养肺势在必行!《黄...
发帖时间：2011/8/17 10:25:04
进入秋季，天气变得更加凉爽，但是很多人却觉得浑身皮肤发紧，口干舌燥，嘴唇老是脱皮，喝了很多水也不解渴；有的人觉得鼻腔干燥，鼻子老像要冒烟一样，一不小心还会流鼻血；有的人觉得喉咙发干，咳嗽却咳不出痰来。这些症状，虽然不是大毛病，但是却让人感到心烦意乱。这些症状并不是一般的上火，而是...
发帖时间：2011/8/15 17:57:33
低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。低血压由于高血压在临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断尚无统一标准，目前医学界认为一般成年人肢动脉血压低于12／8kPa（90／60mmHg）即为低血压。一、低血压的症状：...
发帖时间：2011/8/4 16:09:40
夏天天气炎热，许多人都喜欢吃冷饮，容易造成脾胃不和，从而出现食欲不振的现象，那么夏天我们要注意吃些什么才能避免这种现象的发生呢？五谷磨房养生专家就给阴虚体质、阳虚体质者讲解一下夏季饮食方面小知识：偏阴虚的人需要多吃一些滋补的东西。可以多喝带果料的酸奶，五谷杂粮加盟专家认为，面食有...
发帖时间：2011/7/26 13:31:37
1.玉米须煲瘦肉玉米须30g，瘦猪肉100g。将玉米须、瘦猪肉加水共煮汤。待熟后去玉米须，饮汤食肉。也可用玉米须单味煎汤，当茶常饮。 2.蚌肉苦瓜汤苦瓜150～250g，蚌肉50～100g。将活蚌放清水中养2天，然后取蚌肉，与苦瓜共煮汤，熟后酌加油盐调味，即可服食。适用于儿...
发帖时间：2011/7/20 21:39:42
每年过了端午，时序进入夏季，糖尿病的患者会突然增加。大家也许会纳闷，糖尿病是慢性病，应该没有季节性。然而，如果从传统中医学的角度来看，这种现象是很合理的，现在的糖尿病人多以脾虚湿热型居多，因为从症状来看，糖尿病有三多，多吃、多喝、多尿，饮不解渴，水份多从小便流失，是脾失健运，无法...
发帖时间：2011/6/27 9:19:00
羊肉在我国北方地区是人们一年四季餐桌上常见的食品。俗话讲：“美食要配美器，药疗不如食疗”，羊肉性温热、补气滋阴、暖中补虚、开胃健脾，在“本草纲目”中被称为补元阳、益血气的温热补品。羊天性耐寒，在我国主要产于较寒冷地区，如：青海、西藏、内蒙古地区，其中以鲁西南平原地区羊的品种为最佳...
发帖时间：2011/2/11 13:21:00
桑葚可以泡酒吗？桑葚泡酒有什么好处？桑葚泡酒和桑葚的营养一样吗？为什么要用桑葚泡酒？由于桑葚水分含量高，糖类丰富，常温下1-2天即变色、变味、腐烂等，所以把桑葚用了做酒最好保存，而且在桑葚发酵过程中，尽管糖类转化成了乙醇，但有机酸、花青素和白藜芦醇等物质只有在极端条件下才会发生根...
