发帖时间:2013/1/20 15:21:18
酥蜜粥 将粳米50克同水煮粥,将熟时,加酥油20克,蜂蜜5克稍煮即可。早晚餐食。 酥油是极好滋补品,以白羊酥为上乘。《本草纲目》记载;“益虚劳、润肌肤、泽脏腑和血脉。”脏腑功能失调所致消瘦、皮肤枯槁乃津伤血虚之症,阴虚损必发劳热,热则更加耗津,津液去,则毛折皮枯。酥油配蜂...
发帖时间:2013/1/18 8:27:02
冬季老年人养生须遵循三宜八禁忌宜:1.生活规律,起居有常《素问·四气调神大论》载:冬三月早卧晚起,必待日光。早睡以养人体阳气,保持温热的身体;迟起以养奶气,日出而做,以避严寒,求温暖。衣着要暖和、宽松、柔软。脚要保暖,睡前用温水洗脚,并搓脚心100-200次,以补肾健脑...
发帖时间:2013/1/15 9:59:42
很多女人最爱的水果是番木瓜,但是如果今天看完这个知道了它的功效并没有那么神奇,大概番木瓜就要失去很多忠实粉丝了。木瓜丰胸只是以形补形的想象空间,实际上木瓜只是补充了维生素A和蛋白质。大概木瓜与**的渊源要追溯到一则艳史,关于杨贵妃的。木瓜与**在古籍中最著名的“瓜葛”,当属安禄山...
发帖时间:2013/1/14 9:58:22
症状:累+乏力。这是气虚最主要的特征性的表现。同时病人会表现出一种常见的反应即“乏力”。而病人对乏力的说法并不相同,可以概括为“走路似铅块,瓶倒不愿扶,躺下不愿起。”具有这样特点和反应的人群应该考虑气虚的问题,可食用补气药膳进行调理。 药膳1 人参胡桃饮 人参3克,核桃...
发帖时间:2013/1/10 18:10:32
人们经常以为补肾就是壮阳,与女人没什么关系。其实肾对女人同样重要,女人不仅会肾虚,而且比例并不比男人低。下面列举的女人肾虚的六种表现及其防治办法,或许对大家有所帮助。 1:总想去卫生间 安妮每次逛街,即使憋着不喝水,还是老想上洗手间。排了大半天的队,终于轮到自己了,可是每次尿...
发帖时间:2013/1/10 11:27:40
食疗、穴位、中药,李辅仁教授给你补血良方 相对于男人来说,女性有月经、妊娠(怀孕)等生理现象,这使得女性更容易出现血亏现象。再加上现代女性不仅上班劳累,下班后还要操持家务,照料老人、孩子等,家庭琐事相对较多,身体亏虚现象更加普遍。此外,女性减肥又成为健康的一大隐患,因为减肥...
发帖时间:2013/1/8 14:56:41
中医认为,人的健康和气候、外界环境的变化有密切关系,秋冬气候干燥,加上北方供暖对人的新陈代谢会产生很大影响,如果不注意很容易患病。冬季人们常会出现阴虚火旺的症状,如口干舌燥、嘴唇干裂出血、皮肤干涩、咽干口渴、音哑、便秘、小便少等现象。还有的人会出现燥咳症状,如干咳少痰、痰中带...
发帖时间:2013/1/8 14:53:29
有些中老年人常感到足跟痛,大多是因为足底部长有骨刺,医学上叫骨质增生。足部骨质增生用中药和米醋泡脚是一个不错的治疗方法。 威灵仙,川芎,小米醋。将威灵仙、川芎捣碎后与米醋一起放入锅内,加入清水1000毫升,熬煮5~10分钟后,倒入盆内泡洗足部骨刺患处(水热度自己掌握,防止烫...
发帖时间:2013/1/8 13:55:56
化学药品,多是兴奋剂、维生素与氨基酸等成分,能快速的起到解酒、醒酒作用,但大部分的化学药品解酒机理是仅仅能促进酒精分解,起到暂时性的缓解作用,很难起到护肝作用。如:克格勃RU21解酒药,酒之伴强力醒酒护肝丸,酒无底等品种。 中药制剂,成分多为枳子、葛根花、白芍、肉**,这些中药...
发帖时间:2013/1/5 13:28:27
新年将至,大寒已到。中医讲究天、地、人三因制宜,其中一方面,就是要求随着时间的变化而适当调整。二十四节气则是中华文化的瑰宝,一年之中物候的变化都与节气密切相关,大寒节虽是一年中的最后一个节气,但却是一年“运”、“气”循环变化的开始,做好大寒节的养生保健是非常重要的。 精神:...