发帖时间：2012/12/20 12:33:24
养生禁忌：冬季科学健身须做到七个注意晨练不过早三九天的早晨，气流淤滞，新鲜空气较少。《黄帝内经》早就载有：“冬三月，早卧晚起，必待日光，此冬气之应养藏道也”。也就是说，寒冬时节晨练不宜过早，特别是中老年人，应待太阳升起后，再行锻炼为好，以防寒冷引起疾病。强风不健身冬天最好不要在强...
发帖时间：2013/3/15 11:04:07
专家说，有过敏性体质，或是情绪焦躁、工作压力大、待在较潮湿的环境中，比较容易罹患湿疹、荨麻疹等皮肤病，而黑豆、紫苏等有解毒的效果，同时可以将体内的风寒逼出，多吃可以预防感染湿疹等皮肤病。 营养师建议，民众可以在日常饮食中多摄取黑豆、杏仁等食物，而这些食物也可加入日常的食物中...
发帖时间：2013/5/17 11:37:09
据营养师分析，香菇具有以下营养特点：高蛋白(多种氨基酸)、多糖、低脂肪、高膳食纤维、多种维生素(富含B族维生素)和矿物元素(尤其富含硒)。 细说食用菌——香菇 香菇又名香菌、冬菇或香蕈。香菇为真菌植物门真菌香蕈的子实体，属担子菌纲伞菌科，是世界上著名的食用菌之一，也是我国...
发帖时间：2013/12/5 9:40:38
2013年全国食品安全宣传周在京举办。作为全国食品安全宣传周的重要活动之一，“2013中国国际食品安全新技术应用与发展大会”于6月18日在北京中国国际展览中心（三元桥）隆重召开。本次会议以“政策·标准·技术，构建食品安全保障体系”为主题，来自商务部、中国物品编...
发帖时间：2014/4/9 17:56:47
[b]百姓堂专家介绍：调理饮食治疗感冒蛋白质+维生素提高免疫力[/b] 北京百姓堂专家介绍说：春季是细菌、病毒等微生物生长和繁殖的旺盛时期，也是感冒的高发季节。广东省人民医院营养科主任医师马文君提醒，得了感冒后，正确地调理饮食能够帮助身体更快地恢复。 少食多餐，保持营养均...
发帖时间：2014/8/28 11:24:12
流产后女性的身心都受到严重影响和伤害，机体自身抵抗力下降，激素调节失衡，生殖道自然防御机能下降，给细菌入侵带来机会，易引起子宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等多种妇科疾病。因此，做好流产后的调养，对于身体及生殖器官的功能恢复至关重要。那么流产后营养该怎么补呢？下面斐裳爱流产营...
发帖时间：2015/9/16 14:18:05
1内容提要编辑 人为什么会生病? 在《益生菌是最好的药》一书中，马克·A·布鲁奈克博士揭示了一个伟大的事实：疾病源于体内菌群失衡。 人体内的微生物有上千亿之多，其中有益茵群(益生菌)和有害菌群(病毒)的数量维系了人体微生态的平衡。随着低质量饮食和环境毒素...
发帖时间：2016/11/25 11:34:36
1、益生菌数超过人体细胞数的10倍一个健康的人，有超过10万-30万亿益生菌和酵母，而我们的身体内只有1万亿个细胞。如果在我们的身体里的细菌被裁减首尾相连，他们将环绕地球的2.5周。2、益生菌活在我们的整个身体里面（不只是我们的肚子）大多数益生菌住在结肠、胃、肠道、阴道直肠周围，...
发帖时间：2017/3/30 10:47:29
小分子三九蛋白肽是通过酶解食物蛋白获得的小分子活性多肽，已有20年销售市场，它是“一种新型肽类免疫剂”、“崭新蛋白营养”，是介于大分子蛋白质和氨基酸之间一段最具活性的小分子活性肽，具有超常的免疫调节和抗辐射功能，可促使机体形成一层坚硬的“防护墙”。小分子三九蛋白肽于2016年相继...
发帖时间：2017/4/11 13:41:14
许多疾病的出现及恶化与机体免疫系统的功能失调和免疫功能缺陷有着极为密切的联系。为此，从提高免疫力着手，以防御机体患病为目的营养品，现已受到人们广泛的重视。目前，增强免疫力的营养品来源广泛，有些是含有生物活性肽类，进入机体后，可发挥免疫增强的生理作用。多肽类增强免疫力的营养品中口碑...
