发帖时间：2012/10/8 16:44:11
很多女孩儿都被痘痘所困扰，其实，除了和饮食有关以外，于内分泌也是至关重要的，所以要想快速祛痘食疗更重要。今天，小编就给大家介绍一款美百除痘粥既美白又可以调节内分泌。美百除痘粥功效：解热毒、消水肿、除暗疮、降血脂、美容肌肤。怎么样祛痘?祛痘需清火，这款粥品就是清热解毒的。材料：薏仁...
发帖时间：2012/5/8 13:59:02
调查显示，现代快节奏社会，很多女性对痛经、闭经、经期提前或推后、经量过多或过少等月经不调问题不当回事，特别是不少20-40岁的年轻女性对月经稀少问题认识不足，认为不痛不痒，多吃点、吃好点就好了。来蓉参加俞瑾工作室月经病研讨成都年会的国际妇科学术权威俞瑾教授接受采访时说，月经是女性...
发帖时间：2011/11/17 12:29:19
立冬过后，人们又开始进行“冬令进补”大计，羊肉、牛肉、人参、鹿茸等温补之品最受人们的青睐。但需要注意的是，现在还处于初冬季节，进补不能太滋腻，并要先照顾好肠胃。与此同时，进补也要分清体质，不能盲目进补。进补宜先照顾好脾胃我国明代医学家张景岳非常重视初冬季节对脾胃的调养，认为脾胃乃...
发帖时间：2011/11/3 16:43:45
你知道吃对东西可以改善自己的健康和活力，也可以让你变瘦，塞进小一号的牛仔裤里。但最近，科学家把焦点放在了食物种类对外貌的影响，结果发现了一些非常强而有力的关连。皮肤科医师说，很多研究都发现，某些营养素会让你变得更迷人，有一些营养素会在特定的日子发挥功效。我们请教顶尖的皮肤科医师和...
发帖时间：2011/10/17 16:36:27
导读：从中医节气看，中秋是气候转换分界点。一过中秋，天气明显转凉，早晚温差大，人体新陈代谢渐缓，容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外，有些人会皮肤干燥，或腹泻、便秘等肠胃功能失调。因此九大养生蔬菜助你安渡秋天。大家都知道，蔬菜不仅养生，还辅助治疗及预防一些疾病。那么，在应季的蔬菜中，...
发帖时间：2011/9/28 11:37:27
现代人越来越重视自己的身体健康问题了，这当然是一件好事。专家告诉我们：只要体内的有害物质及过剩营养都能够及时的排出体外，随时保持五脏和体内的清洁，就能够拥有身体的健美和肌肤的美丽。1、胆固醇过高，没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。能降低...
发帖时间：2011/9/6 13:42:30
都说一个人的心态可以改变一个女人的容貌，不过，今天小编要说的是，吃对食物也可以改变一个人的容貌哦，吃好的水果蔬菜，皮肤会越来越光滑白嫩，吃对的食物，眼睛会越来越明亮，如此类推，吃对了养生食物，人自然越变越漂亮。 1、南瓜子消除痘痘 营养专家说，南瓜子是痘痘克星，因为它富含...
发帖时间：2011/8/15 13:39:11
[align=left][color=#3c3c3c][font=宋体][size=12pt]泰国是旅游的好去处，除了欣赏美景、看人妖表演外，还有一些特色的美食是绝对不能错过的。[/size][/font][/color][/align][align=left][color=#0...
发帖时间：2011/7/20 17:17:19
月经是每个女人都要遭遇的，经前不适的人群占到80%左右：腹痛、胸闷、烦躁、长痘痘……每个月“大姨妈”造访前都有这么几天，各种讨厌的症状群起而攻，叫人怎么能不烦恼？问题一：喜怒无常 肖洁每次月经前都会变得喜怒无常，容易哭泣，抑郁，情绪的变化连自己都不明白为什么会出现。 缺乏元素...
发帖时间：2011/6/26 11:37:00
芒果芦荟养颜饮品 芒果芦荟使我们所熟悉的，他们两个搭配在一起可是美容养颜的好饮品哦!下面为您介绍：芒果芦荟养颜饮品。 芒果芦荟养颜饮品的材料：芒果一颗，芦荟一片，优酪乳一小瓶，蜂蜜少许。 芒果芦荟养颜饮品的做法： 1.芒果去皮、去核，果肉备用。 2.芦荟撕去表皮，将...
