发帖时间：2014/9/24 9:53:49
胶原蛋白时下许多爱美、养生人士的热门首选。但是却常常听到一朋友说，吃胶原蛋白，胖了好几斤，有的则是过敏长痘痘，甚至一些女性吃出了小叶增生！为什么有的人补胶原蛋白，你也补胶原蛋白，人家吃出水嫩健康，你却吃出一身毛病？胶原蛋白到底安不安全，要不要补？胶原蛋白本身是安全的！因为胶原蛋白...
发帖时间：2013/10/30 14:28:03
中秋过后，天气一天比一天冷，对于那些酷爱吃火锅的朋友来说，无疑是一件幸福的事。又是周末。正好赶上降温，小李心想，终于可以光明正大的约朋友们一起去吃个热火朝天了。心里那个激动啊。心动不如行动。小李拿起手机“喂，浩子啊，周末了，又降温了，一起去吃火锅啊”“额，吃火锅啊，我最近上火啊，...
发帖时间：2013/5/18 10:51:07
无毒女人一身轻4种很有效的清肠排毒养生方法测测你的中毒指数!看看以下的症状你有几项，项数则为你的“中毒”指数。1、微胖，特别是腰腹部出现赘肉。2、肠胃弱，经常便秘、腹泻。3、易“上火”，如口臭、咽喉肿痛、声音嘶哑、口腔溃疡等。4、长色斑，皮肤变得粗糙、毛孔粗大，或者经常长痘痘。5...
发帖时间：2013/5/17 11:38:50
“日出而作，日落而息”本是人类适应环境的结果。但现在，因工作繁忙，或娱乐活动丰富，很多人开始习惯熬夜。人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的，常熬夜难免会损害身体健康。今天就为大家推荐几种适合熬夜后吃的水果和果汁。 适合熬夜后吃的水果 1、苹果 俗话说“每...
发帖时间：2013/4/28 9:35:14
人体清洁妙招保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。 1、胆固醇过高，没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。能降低胆固醇的食物有：洋葱，木耳，香菇。 2、宿便是人体肠道毒素的根源，会重新侵入身体，降低人体免疫力，甚至长...
发帖时间：2013/4/1 15:57:42
现代人压力大，生活节奏快，容易摄入过多的脂肪和糖，而缺少维生素和矿物质。长此以往，脾胃功能就会受损，酿生湿热，积累“内毒”，外在表现为长痘痘、长口疮、咽喉肿痛、身上出黏汗、口气重，老年人则多表现为身体困重、活动不利、腹部胀满、胃口差、失眠多梦、视物不清、便秘等。下面10种清热利...
发帖时间：2013/3/27 8:54:46
现代人压力大，生活节奏快，容易摄入过多的脂肪和糖，而缺少维生素和矿物质。长此以往，脾胃功能就会受损，酿生湿热，积累“内毒”，外在表现为长痘痘、长口疮、咽喉肿痛、身上出黏汗、口气重，老年人则多表现为身体困重、活动不利、腹部胀满、胃口差、失眠多梦、视物不清、便秘等。下面10种清热...
发帖时间：2013/3/11 10:16:00
人生最大的投资该是什么？健康！人生最重要的管理资产是什么？健康！职场人士该如何养生、减压？听中医养生专家周梦茹怎么说： 评估健康 A、身体是否健康 不得病是低标准 在刚刚过去的春节，人们拜年时说得最多的一句祝福语便是“身体健康”，可见人们对身体健康的重视。事实上，不少现...
发帖时间：2012/12/10 14:54:54
温柔呵护每一寸肌肤。在白露之后，秋季的干燥就会显露苗头。干燥、粗糙、出油、冒痘……肌肤出问题，其实是身体里起火了。油头粉面毛孔大／扑灭心之火肌肤症状头皮老是出油没造型，毛孔也变得弹孔一样大，总是一副不清爽的油头粉面模样！心火在捣乱心脏在中医五行中属火，掌管血脉运行，心火旺全身都会...
发帖时间：2012/10/8 16:45:15
痘痘给很多爱美的女孩儿带来很多困扰，特别是痘印的更让人郁闷，如果长痘痘时没有及时护理的话，很容易留下明显的痘印，今天，小编就教大家一种自制的芦荟祛痘印保湿面膜。材料：鲜芦荟100克，蜂蜜10克芦荟祛痘印保湿面膜的做法：①取鲜芦荟叶1片(约100克)，洗净切成小片。②将芦荟片放入锅...
