发帖时间:2017/2/13 15:08:07
“每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤,减肥拼命小半年,未到功成又过年。”这首《胖胖诗》算是道出了很多人的心声。有些平时自我感觉身体状况不错的人,在春节期间由于生活不节制、起居失常、饮食失控、暴饮暴食,导致机体功能发生紊乱,体重蹭蹭地飙升,这也导致有的人可能会出现血脂持续升高情况,那么...
发帖时间:2016/10/9 15:48:51
胶原蛋白(Collagen)是一种生物性高分子物质,在动物细胞中扮演结合组织的角色,是人体内含量最丰富的蛋白质,占全身总蛋白质的30%以上。胶原蛋白是生物科技产业最具关键性的原材料之一,也是需求量十分庞大的最佳生医材料。其应用领域包括生医材料、化妆品、食品工业、研究用途等。 ...
发帖时间:2015/12/14 16:45:52
《本草纲目》言,松针长期服用,治百病,安五脏,生毛发,耐寒暑,耐风吹雨打,轻身益气,守中而辟谷延年。松叶以除邪气为主,邪去则正安,疾病不生,从而获得不饥延年的实效。从中医气化论分析,鲜松叶为补阴要药,其性多燥,久服大益脾土,以滋其肺,“四季脾旺不受邪”。李时珍在《本草纲目》里记载...
发帖时间:2015/12/1 15:58:23
很多朋友一到冬天痰就开始变多。中医认为,此症大致可分为两类:一类为热性,症见咳痰黏稠,色黄或绿,并伴咽干、咽痒、咽痛及口干舌燥等。另一类为寒性,症见咳痰清稀,色白如水,并伴畏寒怕冷、腰背冷痛及尿频便溏等。一、萝卜葱白治风寒咳嗽食材:萝卜1根,葱白6根,生姜15克。做法:用水三碗先...
发帖时间:2015/8/12 11:39:43
全谷物 全谷物食品中含有丰富的膳食纤维,如果你的胃是比较健康的,吃吃全谷物食品可以缓解身体的慢性疼痛。全谷物是镁的良好来源,在动物研究中已被证明,它可以缓解肌肉酸痛。 姜是我们日常生活中经常食用的一种香料。姜中含有的姜辣素、姜油酮等活性成分,具有镇痛作用,是古时候最好的止痛药...
发帖时间:2015/8/3 17:13:36
由于吹空调而引发的疾病症状主要有三种: 1、腹痛胃痛。很多人晚上睡觉喜欢开着空调,空调的凉气再加上凉席,真凉快。可是早晨起床胃部和腹部开始疼痛,伴有大便溏泻,这是着凉的症状。这个时候喝一些姜汤,能驱散脾胃中的寒气,效果非常好。而对一些平常脾胃虚寒的人,可以喝点姜枣汤(即姜和大枣...
发帖时间:2015/4/17 10:20:08
【鳜鱼】 性味甘、平,适宜体质衰弱、虚劳羸瘦、脾胃气虚、饮食不香,营养不良之人食用。 忌口: 体内寒湿盛者、咯血、哮喘病人不宜食用鳜鱼。 【鲳鱼】 性味甘、平、淡,具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效,尤其适合消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛者食用。 ...
发帖时间:2014/12/17 14:57:10
梅子含多量的矿物质、有机酸、氨基酸,是促进人体新陈代谢之最佳圣品。近年来更发现梅具有增进食欲、改善体质、防止食物腐败、杀菌解毒、恢复疲劳、改善肠胃功能等食疗效果,为现代人生活中不可或缺的高价值健康食品。梅子依其成分与生理功能分述如下:(一)解毒梅子可解三毒,即食物的毒、水的毒、血...
发帖时间:2014/11/19 16:35:01
苹果醋果醋制作方法:糯米醋300克,苹果300克,蜂蜜60克。将苹果洗净削皮后,切块放入广口瓶内并将醋和蜂蜜加入摇匀。密封置于阴凉处,一周后即可开封。取汁加入三倍并开水即可饮用健康功效:苹果和醋的组合是你不得不选择的健康饮品。它可消除便秘,制黑斑,还可以促进新陈代谢、解烦闷、去疲...
发帖时间:2014/11/17 11:25:40
鹿鞭就是雄性梅花鹿与马鹿的生殖器,鹿鞭作用主要治疗腰腿酸痛、对妇女的不孕产后无乳有治疗效果。鹿鞭泡酒对于鹿鞭药效得发挥有着增强的作用,也符合男性的心理特征,即满足了男性对于酒的嗜好,又可以达到保健的作用。适量饮酒可增强体质。泡制鹿鞭药酒的注意事项泡制鹿鞭药酒一定要选用纯正的粮食酒...