发帖时间：2014/8/20 14:33:31
女人气血不足，会产生一连串的毛病，气血不但关系到女性的容颜，更影响着女性的健康。气血是女性容颜靓丽的重要物质基础。比如口唇红润象征脾胃健康，气血充足；面色红润则是心功能正常、气血旺盛畅通；而精血充足则更是毛发生长浓黑的源泉。女人气血不足会出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、...
发帖时间：2015/11/6 15:48:39
血脂高不仅影响血管通畅，还会对心脑造成伤害。在影响血脂的多种因素中，吃油的种类、方法和量不对是其中一个。“油”由脂肪酸和类脂成分组成。脂肪酸分饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。类脂包括磷脂、胆固醇等，是人体的组成成分，或者成为激素、维生素的前体，参与人体细胞代谢，不能缺...
发帖时间：2016/2/23 15:49:42
芳子庄园养生茶系列生神茶（主要功效）：含有多种人参皂甙，具有抗疲劳、镇静，壮阳，生津止渴，补脾益肺等功效。黄精枸杞茶（主要功效）：入肺经;具有润肺，清火，安神等功效。参润茶（主要功效）：滋补肝肾、益精明目、促进血液活力。牛蒡根茶（主要功效）：有疏散风热，宣肺透疹，利咽散结，解毒消...
发帖时间：2016/2/25 9:43:03
生神茶（主要功效）：含有多种人参皂甙，具有抗疲劳、镇静，壮阳，生津止渴，补脾益肺等功效。黄精枸杞茶（主要功效）：入肺经;具有润肺，清火，安神等功效。参润茶（主要功效）：滋补肝肾、益精明目、促进血液活力。牛蒡根茶（主要功效）：有疏散风热，宣肺透疹，利咽散结，解毒消肿。明甘茶（主要功...
发帖时间：2016/5/21 11:35:39
营养丰富海木耳是裙带菜的耳朵它生长在海底，采集困难，所以比较珍贵海木耳被日本国誉为“长寿菜”，营养价值很高它热最低、蛋白质含量中等、矿物质丰富经常食用对身体有很多好处医然选材明月海木耳选自优质海域水流通畅、水质肥沃、干净这里有海木耳最爱的优越生长环境在这里精选海木耳，从源头上保障...
发帖时间：2016/1/11 14:09:44
1红枣泡水，养肝排毒天越来越冷，与其泡茶，不如泡一杯红枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，从而达到保肝排毒的功效。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡。还要注意的是，新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高，用热水煮泡...
发帖时间：2016/4/6 16:33:54
真的，这些是你必须要知道的一些红枣食用方法，不要整天把红枣当零食吃了，一起来健康的食用它，让其充分发挥其功效，让你从中吸收更多的营养。再不知道，你就真的要out了呢。 1、红枣生姜茶：养胃安神 这道茶，养胃的效果不错。可以准备半斤红枣和生姜，然后将甘草、丁香和沉香捣成...
发帖时间：2004/5/11 15:25:00
【加味槐花散】一、疗效：治内外痔疮肿突、便血色鲜、属热者宜之。此方有清热消肿、疏肝泻热、凉大肠、润肠止血之功效。二、组成：苍耳根一两槐花五钱（出血炒黑用，无血生用）黑荆苛三钱黑侧柏三钱枳谷二钱川连三钱大小蓟三钱甘草二钱便秘者加大黄二钱三、煎法：头煎用五碗水煎一碗半（约200CC水...
发帖时间：2006/6/21 16:39:00
助于身体健康的六大姿势①进食的最佳姿势———站立。站立时人的腹部不会受压，血液通畅无阻，有利于胃肠的消化和吸收。 ②睡眠的最佳姿势———右侧卧位。右侧卧位有利于血液回流入肝赃，减轻肺和纵脯对心脏的压迫，有利于血液的流动。 ③思维的最佳姿势———平卧。平卧时人体肌肉和神经最为放...
发帖时间：2010/10/14 11:41:00
1.摩鼻 经常按摩鼻部可防伤风、流涕，缓解症状。 将两手拇指摩擦生热后，用外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩60次左右，然后按摩鼻翼两侧的迎香穴(位于鼻唇沟与鼻翼交界处)30次。每天1-2遍。 2.深吸气 本法有助于锻炼肺部的生理功能。 每日睡前或起床前，平卧床上，以腹部进行...
